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CULTIVONS LA JOIE - OUVRIR SON CHAMP DE CONSCIENCE AU BONHEUR
Marabout - EAN : 9782501139335
Édition papier
EAN : 9782501139335
Paru le : 27 févr. 2019
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- EAN13 : 9782501139335
- Réf. éditeur : 1106284
- Collection : BIEN-ETRE - PSY
- Editeur : Marabout
- Date Parution : 27 févr. 2019
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 256
- Format : 1.50 x 12.60 x 18.00 cm
- Poids : 170gr
- Résumé : Notre image du bonheur rime souvent avec confort. Or, si ce dernier apporte du plaisir, il a tendance à diminuer la joie et même notre capacité à vivre. Car cette belle émotion est fille du mouvement, de l'effort, de l'attention et de la connexion. Elle nous transporte lorsque nous nous dressons, lorsque nous nous réalisons, quand nous nous sentons reliés les uns aux autres ou que nous marchons dans la nature. Dans cet ouvrage, vous découvriez le flow, cet état indicible, explorerez les racines de la joie, son expression, sa physiologie, ses hormones, ce qu'elle apporte à nos vies, comment la susciter, et l'enseigner à nos enfants. Isabelle Filliozat, fidèle à l'approche développée avec son best-seller L'intelligence du coeur, propose avec ce nouvel ouvrage une foule d'informations et des exercices pour ouvrir son champ de conscience et augmenter la joie dans notre quotidien.
- Biographie : Isabelle Filliozat, est psychothérapeute, écrivaine et conférencière. Figure phare de la parentalité positive en France, elle a donné pendant plus de quarante ans des formations à un auditoire varié. Elle a aussi enseigné à de nombreux professionnels : psychopraticiens, coachs parentaux et professionnels de l'enfance. Autrice de nombreux livres dont J'ai tout essayé!, Au coeur des émotions de l'enfant, Il me cherche! ou L'intelligence du coeur, elle compte plus de 2 millions d'exemplaires vendus à ce jour.
