Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience. Pour nous conformer à la nouvelle directive sur la vie privée, nous devons demander votre consentement à l’utilisation de ces cookies. En savoir plus.
LA PREPA PHYSIQUE FOOTBALL - VIVACITE - 3E EDITION - 3E EDITION ACTUALISEE ET ENRICHIE
4 Trainer - EAN : 9782494970298
Édition papier
EAN : 9782494970298
Paru le : 19 mars 2026
24,90 €
23,60 €
Disponible
Pour connaître votre prix et commander, identifiez-vous
Notre engagement qualité
-
Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande -
Manquants maintenus
en commande
automatiquement -
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes -
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur -
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique -
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h
- EAN13 : 9782494970298
- Editeur : 4 Trainer
- Date Parution : 19 mars 2026
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 300
- Format : 1.70 x 19.50 x 25.50 cm
- Poids : 824gr
- Résumé : Cet ouvrage est un guide pratique mais également un support théorique à l’entraînement de la vivacité en Football. Fort d’une expérience de terrain au plus haut niveau du Football, l’auteur délivre ses conseils et sa méthode, pour développer cette qualité physique, indispensable à tous les footballeurs.(Re)découvrez : - Les conseils et méthodes pour développer la vivacité. - Des séances aux thématiques spécifiques en fonction du travail recherché. - La planification des séances adaptées aux athlètes. - Tous les aspects athlétiques, techniques et tactiques. ALEXANDRE DELLAL est préparateur physique professionnel. Son expérience de terrain au plus haut niveau lui a permis de cibler la vivacité comme aptitude primordiale chez le footballeur et d’axer ses programmes d’entraînement sur cette qualité physique.
