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La Méthode Comme J'aime c'est facile !
EAN : 9782492579790
Édition papier
EAN : 9782492579790
Paru le : 11 oct. 2023
29,90 €
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- EAN13 : 9782492579790
- Réf. éditeur : 1606365
- Date Parution : 11 oct. 2023
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 352
- Format : H:255 mm L:196 mm E:30 mm
- Poids : 1.332kg
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Résumé :
Vous voulez retrouver votre poids de forme ?
Et le garder à vie sans efforts ?
Vous souhaitez affiner votre silhouette ?
Et tonifier votre corps ?
Alors cet ouvrage est fait pour vous !Une méthode fondée sur 3 piliers :
- la Nutrition
- l’Activité physique
- le Bien-être
Un guide pratique en 24 leçons avec :
• des informations claires • des conseils pratiques
• des exercices faciles • des résumés pour retenir l’essentielToute l’expertise du leader du rééquilibrage alimentaire :
Comme J’aime a déjà permis à plus de 500 000 personnes de retrouver la ligne et de vivre mieux. Alors, n’attendez plus ! Profitez de tous ces conseils qui changent la vie !
