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Aligné(e) avec mon bonheur
EAN : 9782487070004
Édition papier
EAN : 9782487070004
Paru le : 23 oct. 2023
10,99 €
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- EAN13 : 9782487070004
- Date Parution : 23 oct. 2023
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 113
- Format : H:229 mm L:152 mm E:7 mm
- Poids : 227gr
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Résumé :
Vous êtes-vous déjà demandé ce que signifie vraiment réussir sa vie ?
Est-ce seulement une question d'argent, de carrière, de famille ?
La société nous pousse souvent à croire cela depuis notre enfance, mais qu'en est-il de notre propre bonheur ?
Imaginez un instant, vous ne résolvez pas cette quête de bonheur. Vous allez perdre confiance en vous, votre quotidien peut rapidement devenir une source de stress insurmontable et vos relations avec les autres peuvent en souffrir.
STOP ! Si vous ne faites rien maintenant, dans 6 mois, vous serez toujours au même point, voire pire. Il est temps de prendre le contrôle de votre vie et penser à votre bonheur.
La solution est à porter de main, "ALIGNÉ(E) AVEC MON BONHEUR". Ce guide, facile d’accès, propose des pistes et des outils à utiliser au quotidien pour améliorer notre bien-être.
En parcourant chaque page de cet ouvrage, vous en saurez plus sur les différentes méthodes pour développer votre bonheur :
- Augmenter votre estime de vous et de vos compétences
- Appréhender vos émotions et améliorer votre gestion du stress au quotidien
- Favoriser des relations plus harmonieuses avec autrui grâce à une communication respectueuse
- Nourrir la gratitude et la bienveillance envers vous-même et envers les autres
- Être ALIGNÉ(E) AVEC VOTRE BONHEUR pour trouver un sens à votre vie !
Puisez dans ce guide l'opportunité de prendre du temps pour vous, d'explorer vos émotions, de vous défaire de vos conditionnements négatifs et de développer des habitudes de vie plus harmonieuses. -
Biographie :
L'artiste Ti Yab Zen est un rappeur, slameur, orateur et auteur.
Son univers artistique est empreint de valeurs profondes telles que la paix, l'amour, l'harmonie, la tolérance, le respect de soi et des autres.
Engagé tant dans le texte que dans la vie sociale et spirituelle, Ti Yab Zen, de son vrai nom Sébastien Dijoux et que l'on nomme couramment Ti Z', est un artisan de la paix au parcours atypique allant du rap conscient au centre de méditation tout en passant par le milieu carcéral ou scolaire.
Les médias le nomment le moine rappeur car il consacre sa vie à sensibiliser ses congénères à la pratique de la bienveillance. Chanson, conférence, livre ou formation, autant d'occasions de mener sa mission, contribuer à transformer et apaiser les souffrances, inspirer au mieux être et à la joie de vivre grâce à la pratique de la paix intérieure.
Musique, Ecriture, Oralité, avec emphatie, émotion, bienveillance, autant de valeurs qui font de Ti yab Zen, un artiste attachant.
Il revendique un hip hop plus humain, authentique et éducateur.
Vivre ensemble, prévention des violences conjugales, prévention du suicide, don de soi, lutte contre la misère sociale, non jugement des détenus, hommage aux défunts, respect du droit des êtres humains...
Ses thèmes de chansons ont également inspiré la création de la charte du POZITIF KONBATAN incitant à cultiver la paix au quotidien, ainsi que l'école du POZITIF KONBATAN, un centre de formation destiné à promouvoir le bien-être de la personne.
