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De l'aquagym à l'aquabike
EAN : 9782414239276
Édition papier
EAN : 9782414239276
Paru le : 29 mai 2018
17,00 €
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- EAN13 : 9782414239276
- Réf. éditeur : 1401381
- Date Parution : 29 mai 2018
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 106
- Format : H:203 mm L:133 mm E:6 mm
- Poids : 122gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : L'essentiel des activités aquatiques fitness. L'aquagym et l'aquabike sont bénéfiques pour la santé et aident à affiner la silhouette en pratiquant sans traumatisme une activité physique et ludique. Comment découvrir ces activités et leurs règles. Comment construire une séance, des séances toutes prêtes. Des visuels qui montrent les points clés et les postures dans de nombreux exercices. Bonne pratique !
- Biographie : Julien Marignier est maître nageur depuis 15 ans, formateur de maîtres nageurs depuis 2005.
