GUERIR DES VIOLENCES SEXUELLES AVEC L'EFT

EAN : 9782386279683

DESENNE MELANIE

Nouveauté

Édition papier

EAN : 9782386279683

Paru le : 12 juin 2026

19,90 € 18,86 €

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Résumé : Après une agression, un inceste ou une enfance marquée par la peur et le silence, on peut croire sa vie brisée à jamais. Honte, culpabilité, sentiment d'être différente : autant de blessures invisibles qui enferment. Ce livre est une main tendue pour se libérer, se reconstruire et retrouver la paix intérieure. À travers son expérience et l'EFT, Mélanie Desenne propose une méthode douce et puissante pour transformer les blessures en force. Sa technique du « tas de ruine », accompagnée d'exercices guidés et de ressources audio et vidéo, aide à apaiser les émotions, libérer la mémoire traumatique et retrouver confiance. Guérir, c'est oser regarder ce qu'on a enfoui, mais cette fois, ne plus le faire seule.
Biographie : Mélanie Desenne est praticienne certifiée en EFT, cheffe d'entreprise et autrice. Après plus de vingt ans dans l'industrie, elle entame un profond chemin de reconstruction qui la conduit à se former à l'EFT. Elle accompagne aujourd'hui femmes et hommes vers leur libération émotionnelle, à travers une approche respectueuse du rythme de chacun. Elle a développé la méthode du « tas de ruine », destinée à aider les personnes ayant vécu des violences ou des relations d'emprise à se reconstruire en douceur. Elle est également autrice de Marre de manager (2021).