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L'Ancrage - Retrouver sa stabilité sans perdre sa lumière
Exergue - EAN : 9782385383091
Édition papier
EAN : 9782385383091
Paru le : 5 mars 2026
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- EAN13 : 9782385383091
- Réf. éditeur : 1077935
- Collection : EVEIL DE L AME
- Editeur : Exergue
- Date Parution : 5 mars 2026
- Disponibilite : Pas encore paru
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 144
- Format : H:170 mm L:130 mm
- Poids : 0gr
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Résumé :
Retrouvez votre stabilité sans perdre votre lumière !
Dans un monde qui va à toute vitesse et où il est facile de se perdre et de se disperser, l'ancrage est un véritable retour à soi, une manière d'habiter pleinement sa vie et son corps.
Avec ce livre, tu découvriras en quoi l'ancrage constitue un pilier fondamental de ton bien-être et de ton équilibre. Tu apprendras à cultiver des habitudes simples pour t'ancrer, à te détacher des tensions et à te reconnecter à ton corps, à tes émotions ainsi qu'à l'instant présent.
À travers des réflexions profondes et plus de 12 exercices pratiques, tu exploreras les différentes formes d'ancrage : physique, émotionnel, relationnel, énergétique, cyclique et plus encore.
