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CAHIER DE JEUX - BIEN-ETRE - PLUS DE 70 JEUX POUR SE RESSOURCER
EAN : 9782383558293
Édition papier
EAN : 9782383558293
Paru le : 22 mai 2025
7,95 €
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- EAN13 : 9782383558293
- Date Parution : 22 mai 2025
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : M
- Nombre de pages : 64
- Format : 0.50 x 16.90 x 23.80 cm
- Poids : 150gr
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Résumé :
Apprenez comment prendre soin de vous avec ce cahier de 71 jeux sur le bien-être !
Un cahier ludique pour apprendre à respirer, bouger, manger et se relaxer. Découvrez les chemins du bien-être et de l'équilibre et choisissez votre conception du bonheur.
Réfléchissez, jouez et prenez du temps pour vous !- Corps : Des mots croisés, des messages codés… pour être en mouvement
- Esprit : Des rébus, des anagrammes… pour déconnecter
- Santé : Des quiz, des vrais ou faux… pour s'accomplir
Avec toutes les solutions en fin d'ouvrage
- Biographie : Rebecca Benedittini est une rédactrice passionnée par le bien-être et spécialisée dans la création de jeux. Elle est également professeure de yoga. Elle réside à Paris.
