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Détox végétale - 70 recettes et conseils pour prendre soin de soi
EAN : 9782381840901
Édition papier
EAN : 9782381840901
Paru le : 2 janv. 2025
29,90 €
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- EAN13 : 9782381840901
- Réf. éditeur : 1040690
- Date Parution : 2 janv. 2025
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 192
- Format : H:269 mm L:209 mm E:25 mm
- Poids : 1.02kg
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Résumé :
" Mieux manger, c'est aussi s'alléger mentalement de tout ce superflu que nous pensons essentiel. Faire une cure, c'est se reconnecter à soi. "
Entrez dans l'univers de La Pensée Sauvage , et mettez votre corps au repos. Dans cet ouvrage, vous trouverez des plats rassasiants, digestes, colorés, vitaminés et pleins de bienfaits : Raw pad thaï, Tzatziki aux algues, Chou farci, Tarte crue à l'épinard, Brownies crus, Snickers vegan...
Vous découvrirez également les conseils d'un naturopathe pour bien comprendre ce qu'est une cure et comment la pratiquer, ainsi que des pages dédiées à l'importance de prendre du temps pour soi pour se régénérer.
Avec plus de 70 recettes, les chefs de La Pensée Sauvage vous guident vers une meilleure alimentation, à la fois végétale et gourmande, dans le respect de vos besoins.
