MARATHON - Les 42 courses qu'il faut avoir courues dans sa vie

Courir un marathon, c'est bien plus que franchir une ligne d'arrivée. C'est se fixer un défi, se préparer pendant des semaines et vivre une aventure dont on se souvient longtemps.

Dans cette nouvelle édition enrichie et entièrement réactualisée, Frédéric Poirier propose de partir à la découverte de 42 marathons à vivre au moins une fois dans sa vie, en France et à travers le monde. Présentées mois par mois, ces courses permettent de rêver, de voyager et de choisir son prochain objectif.

Mais ce livre est aussi un guide pour passer du rêve à la réalité. 42 conseils pratiques accompagnent le coureur dans sa préparation, tandis que 195 autres marathons sont référencés pour multiplier les destinations et les défis.

Que l'on envisage de courir son premier marathon ou que l'on soit déjà à la recherche de sa prochaine ligne d'arrivée, ce livre donne toutes les clés pour préparer son aventure et découvrir ce qui fait la magie de cette distance mythique.

Un guide pratique et inspirant pour tous ceux qui rêvent de relever un jour le défi des 42,195 km.