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LE CALME MENTAL - LES FONDEMENTS DE LA PRATIQUE DE SHINE
EAN : 9782374842080
Édition papier
EAN : 9782374842080
Paru le : 23 janv. 2024
9,90 €
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- EAN13 : 9782374842080
- Date Parution : 23 janv. 2024
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 168
- Format : 1.00 x 12.00 x 16.50 cm
- Poids : 165gr
- Interdit de retour : Retour interdit
-
Résumé :
Qu'est-ce que le calme mental (shiné en tibétain, shamatha en sanskrit) ? Quel est l'intérêt de cette pratique ? Quel objet de méditation choisir ? Comment mettre en place une pratique quotidienne ? Comment dépasser les obstacles ?
Toutes les réponses à ces questions sont présentées de façon claire et synthétique dans cet ouvrage.
Accessible à tous, ce manuel vous guide pas à pas dans votre pratique de shiné, vous encourage et répond à vos doutes et interrogations. - Biographie : Guéshé Tènzin Lodèn est né en Inde en 1961. Il a obtenu son titre de guéshé - docteur en philosophie - en 1994 avant de passer plus de six ans en retraite. Depuis 2008, il enseigne à l'Institut Vajra Yogini, centre d'étude du bouddhisme tibétain situé dans le Tarn (Occitanie).
