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Pourquoi courir ? (nouvelle édition augmentée)
Perseides - EAN : 9782371250949
Édition papier
EAN : 9782371250949
Paru le : 2 janv. 2026
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- EAN13 : 9782371250949
- Réf. éditeur : 417253
- Collection : LA LUNATIQUE
- Editeur : Perseides
- Date Parution : 2 janv. 2026
- Disponibilite : Pas encore paru
- Barème de remise : NS
- Poids : 0gr
- Résumé : "Pourquoi courir ? Combien d'entre nous se sont posé la question avec ironie en voyant des gens exténués, couverts de sueur, avancer péniblement en courant ? En réalité, la course à pied est une activité naturelle et Sapiens est même une espèce particulièrement douée pour cela. Seulement, depuis le néolithique et surtout avec nos modes de vies « modernes », la sédentarité l'empêche d'exercer cette faculté. Courir, c'est apprendre à gérer l'effort – physique comme intellectuel –, se replacer dans la nature, prendre conscience des saisons, retrouver notre animalité mais, aussi, de façon plus étonnante, découvrir des formes particulières de sociabilité, accompagner avec sérénité son vieillissement ou encore s'approprier l'espace. C'est aussi mieux se connaître car courir c'est d'abord pour soi, avec soi et contre soi. Ce petit livre, publié ici dans une nouvelle édition augmentée, vous donnera de nombreuses raisons de vous mettre à la course à pied et, pour les coureuses et coureurs, il vous aidera à développer ce qui peut vite devenir une passion.
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Biographie :
Jérôme Segal est enseignant-chercheur à Sorbonne Université, romancier et auteur de nombreux essais mêlant histoire et sociologie. Il est aussi depuis 2003 un coureur confirmé ayant accompli une petite centaine de marathons et trails de plus de 42 km dans une quinzaine de pays. Partageantson temps entre Paris, Avignon et Vienne en Autriche, il ne cesse de communiquer sa passion pour la course à pied.
