Quelle alimentation pour l'insuffisance cardiaque ?

Books On Demand - EAN : 9782322114122

MENARD CEDRIC

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Édition papier

EAN : 9782322114122

Paru le : 28 déc. 2016

19,95 € 18,91 €

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Détails

EAN13 : 9782322114122
Réf. fournisseur : 813301
Editeur : Books On Demand
Date Parution : 28 déc. 2016
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 208
Format : H:210 mm L:148 mm E:13 mm
Poids : 309gr

Résumé

Résumé : Et si votre alimentation devenait votre meilleure alliée pour vivre mieux avec votre insuffisance cardiaque ? Cet ouvrage vous propose bien plus qu'un simple guide : un véritable accompagnement pas à pas pour comprendre, corriger et transformer durablement vos habitudes alimentaires. Commencez par faire le point grâce à une enquête personnalisée qui révèle, en toute simplicité, les forces et les faiblesses de votre alimentation quotidienne. Prenez conscience de vos erreurs pour miex les corriger. Découvrez ensuite les grandes familles d'aliments et apprenez à faire les bons choix, grâce à des conseils clairs, concrets et immédiatement applicables au quotidien. Passez à l'action avec des menus détaillés, conçus spécialement pour vous guider jour après jour vers une alimentation adaptée à votre coeur. Progressez à votre rythme grâce à un programme structuré et rassurant. Enfin, évaluez vos avancées semaine après semaine grâce à des bilans personnalisés, pour rester motivé, ajuster vos efforts et constater vos progrès. Un guide pratique, accessible et motivant, pour reprendre le contrôle de votre alimentation... et de votre santé.
Biographie : Cédric MENARD est diététicien-nutritionniste diplômé d'État français, exerçant depuis 2008 en profession libérale dans le département de la Manche. Cédric MENARD fait partie des très rares diététiciens-nutritionnistes de France à être diplômés du Collège Européen de Nutrition et de Traitement de l'Obésité (CENTO) en 2009, le spécialisant en micronutrition. La collection écrite par l'auteur, « Savoir quoi manger, tout simplement... », représente pas moins d'une centaine d'ouvrages, tous traitant de la diététique.