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LE GRAND LIVRE DU YOGA EN FAMILLE - 100 POSTURES, EXERCICES ET MEDITATIONS. TOUS LES BIENFAITS SANTE
Mango - EAN : 9782317031786
Édition papier
EAN : 9782317031786
Paru le : 31 mars 2023
17,95 €
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- EAN13 : 9782317031786
- Réf. éditeur : MN31786
- Editeur : Mango
- Date Parution : 31 mars 2023
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 176
- Format : 2.90 x 20.30 x 24.90 cm
- Poids : 674gr
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Résumé :
Une approche physiologique de la pratique pour toute la famille. Mal au dos, difficulté de concentration, problème de circulation.. pour chaque douleur, retrouverez l'exercice qui va vous soulager dans ces pages. Méditations, postures, échauffements et respiration, sont présentés par systèmes et organes du corps humains pour que vous saisissiez tous les bienfaits et puissiez profiter au mieux des nombreux avantages de la pratique.
