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La ménopause sans tabous
J'ai Lu - EAN : 9782290219454
Édition papier
EAN : 9782290219454
Paru le : 4 mars 2020
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- EAN13 : 9782290219454
- Réf. éditeur : M28849
- Collection : BIEN-ETRE
- Editeur : J'ai Lu
- Date Parution : 4 mars 2020
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 224
- Format : H:178 mm L:110 mm E:12 mm
- Poids : 164gr
- Résumé : On vous a promis des bouffées de chaleur, des insomnies, des troubles de l'humeur, voire une petite dépression ? Vous appréhendez cette période ou avez du mal à vivre cette transition compliquée ? La ménopause peut être abordée autrement !Caroline Michel livre un guide complet, empreint d'humour, sur cette étape incontournable de la vie et vous propose de : - Faire le point sur les risques de la ménopause (ostéoporose, relâchement du périnée, risquecardio-vasculaire...)- Trouver les solutions qui vous conviennent (THM, DHEA, huiles essentielles, plantes, homéopathie...)- Dire stop aux idées reçues (fin de la vie sexuelle, mise au ban de la société...)- Découvrir des témoignages de femmes de 45 à 80 ans- Bénéficier de conseils d'experts (gynécologue, sage-femme, sexologue, thérapeute de couple, ostéopathe, sophrologue, praticiens en aromathérapie et en EFT).
