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MAIGRIR EN BONNE SANTE - MINCIR SANS SUCRE OUI, MAIS PAS EN FAISANT N'IMPORTE QUOI !
J'ai Lu - EAN : 9782290169599
Édition papier
EAN : 9782290169599
Paru le : 17 avr. 2019
7,40 €
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- EAN13 : 9782290169599
- Réf. fournisseur : M28179
- Collection : BIEN-ETRE
- Editeur : J'ai Lu
- Date Parution : 17 avr. 2019
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 320
- Format : 1.80 x 11.00 x 17.80 cm
- Poids : 230gr
- Résumé : Mincir sans sucre, oui, mais pas en faisant n'importe quoi !Avec Jean-Michel Cohen, (ré)apprenez les bases de la nutrition et appliquez sa nouvelle méthode pour perdre du poids sans sucre, ou presque.Vous serez guidé au quotidien, avec les menus et les recettes élaborés pour vous faire du bien et pour vous régaler. Parce que prendre soin de son corps devrait avant tout être un plaisir !INCLUS : Une perte de confiance ? Une baisse de motivation ? des QR codes avec 10 vidéos pour vous aider !
- Biographie : Médecin, Jean-Michel Cohen a exercé à l'hôpital Bichat à Paris avant de s'installer en libéral. Il a été consultant pour les laboratoires Braun-Bruneau et a développé le principe de solutés hyperprotéinés dans les cas graves de surpoids. En 2005, il a créé une unité de troubles alimentaires à l'Institut Rothschild. Il est également l'inventeur du "curseur nutritionnel", outil de lisibilité pour l'étiquetage nutritionnel développé avec des groupes industriels alimentaires. Intervenant dans de nombreux médias, participant à de multiples émissions qui allient sérieux et approche grand public des questions de nutrition, Jean-Michel Cohen est l'auteur de plusieurs best-sellers publiés aux Éditions Flammarion : Savoir manger, Au bonheur de maigrir, Objectif minceur,... ainsi qu'une fiction remarquée, Le Roman des régimes, en 2007. Fidèle à son précepte " Mincir en mangeant, c'est possible ", il lance en 2010 chez Flammarion une collection de recettes gourmandes dédiées à la santé.Il a publié en 2017 Bouddha bol paru chez Flammarion.
