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Toucher la vie
J'ai Lu - EAN : 9782290022504
Édition papier
EAN : 9782290022504
Paru le : 29 mai 2010
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- EAN13 : 9782290022504
- Réf. éditeur : M25364
- Collection : AVENTURE SECRET
- Editeur : J'ai Lu
- Date Parution : 29 mai 2010
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 192
- Format : H:177 mm L:110 mm E:11 mm
- Poids : 108gr
- Résumé : Selon Thich Nhat Hanh, l'homme passe beaucoup de temps à ruminer, perdu dans ses pensées. Si son corps est ici, son esprit, lui, est ailleurs, dans le passé, le futur ou sous l'emprise de ses émotions. Pour retrouver l'harmonie en soi, il faut réaliser l'unité du corps et de l'esprit. Le bouddhisme propose pour cela deux méthodes importantes : la respiration consciente et la méditation. Dans Toucher la vie, Thich Nhat Hanh nous délivre un enseignement d'une rare intensité pour réapprendre à nous émerveiller et à devenir libre intérieurement.
- Biographie : Thich Nhat Hanh est un maître zen vietnamien. Son action engagée pour la paix lui a valu, pendant la guerre, l'exil en France. Il réside au centre bouddhique du Village des Pruniers, dans le Lot-et-Garonne, qu'il a créé en 1982. Il dispense des enseignements à travers le monde. Le miracle de la pleine conscience et La sérénité de l'instant ont été publiés aux Éditions J'ai lu.
