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Opération bonheur
Pocket - EAN : 9782266230179
Édition papier
EAN : 9782266230179
Paru le : 19 sept. 2013
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- EAN13 : 9782266230179
- Réf. éditeur : 530966
- Collection : EVOL DEV'T PERS
- Editeur : Pocket
- Date Parution : 19 sept. 2013
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 380
- Format : H:178 mm L:109 mm E:17 mm
- Poids : 200gr
-
Résumé :
Dites " Stop ! " au surmenage ! Il est temps de respirer. L'Opération bonheur est lancée :
12 mois pour retrouver la sérénité.
Gretchen Rubin jonglait entre son mari, ses enfants, sa carrière. Épuisée, elle a décidé de réévaluer ses priorités. Voici la chronique de son itinéraire : étape par étape, elle vous livre ses astuces, ses conseils avisés et ses anecdotes amusantes pour rompre la routine, dire adieu aux frustrations et décupler votre énergie.
