Comment j'ai arrêté de me pourrir la vie en 3 semaines !

Solar - EAN : 9782263069901

Raquel Corcoles,Lucía Taboada

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Édition papier

EAN : 9782263069901

Paru le : 11 févr. 2016

14,90 € 14,12 €

Epuisé

Arrêt définitif de commercialisation

Notre engagement qualité

Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande
Manquants maintenus
en commande
automatiquement
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h

Détails

EAN13 : 9782263069901
Réf. fournisseur : 606830
Editeur : Solar
Date Parution : 11 févr. 2016
Disponibilite : Epuisé
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 211
Format : H:219 mm L:154 mm E:20 mm
Poids : 440gr
Interdit de retour : Retour interdit

Résumé

Résumé : Comment j'ai arrêté de me pourrir la vie en 3 semaines ! est le guide tout en illustrations, drôle, incisif et efficace qui offre un programme de choc pour que toutes les imparfaites arrêtent de se prendre la tête !
Elles sont sympas, intelligentes, belles, bien foutues et toujours impeccables : ce sont les redoutées plusqueparfaites... mais pourquoi elles existent ?

Comment j'ai arrêté de me pourrir la vie en 3 semaines ! est là pour nous rappeler... qu'elles n'existent pas. Que nous sommes toutes des imparfaites, promptes à nous pourrir la vie toutes seules, comme des grandes, pour un collant filé ou un chargeur de batterie encore oublié.

Alors avec ce guide plein d'humour, entre développement personnel et bande-dessinée, on va se secouer, apprendre à dédramatiser et à dire stop à toutes nos ruminations grâce à un programme de coaching intégral en 3 semaines :

- Des alliés de choc : un neurologue, une psychologue, un coach sportif , alliés indispensables pour faire taire la petite voix intérieure qui gâchent tous les aspects de notre vie : rapport au corps, à l'amour, au travail.

- Pendant 3 semaines, un programme jour par jour constitué de conseils pratiques, d'exercices, d'activités sportives, de méditations et des espaces pour faire le bilan offrent un accompagnement pas à pas vers la sérénité

- Un format original , entre bande-dessinée et développement personnel

Je ne me pourris plus la vie est le coach intégral pour prendre la vie du bon côté en 3 semaines !