Tous psycho-agiles !

Dunod - EAN : 9782100883059

Éric Chabot

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Édition papier

EAN : 9782100883059

Paru le : 27 août 2025

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Détails

EAN13 : 9782100883059
Réf. éditeur : 7889989
Editeur : Dunod
Date Parution : 27 août 2025
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 192
Format : H:215 mm L:140 mm E:14 mm
Poids : 278gr

Résumé

Résumé : Vous avez parfois cette sensation d’être prisonnier de vos habitudes, de lutter contre vos émotions ou d’être pris au piège de pensées qui tournent en boucle ? Vous avez du mal à trouver du sens dans vos actions, notamment dans votre travail, et à vous engager pleinement ?

Nous pensons prendre nos décisions librement. En réalité, nous sommes souvent influencés par des éléments externes et internes sans même le savoir… Tout au long de notre vie, nos pensées oscillent constamment entre confiance et diverses peurs : stress, angoisse, anxiété, doute, incertitude, etc. Et si la clé résidait dans notre capacité à devenir psycho-agile ?

Grâce à la psycho-agilité – un état d’esprit basé sur l’agilité visionnaire, la discipline émotionnelle et la désobéissance consciente – vous apprendrez à structurer vos pensées, canaliser vos émotions et déconstruire vos croyances limitantes. Que vous visiez plus de performance, de bien-être ou une vie plus équilibrée, ce livre vous accompagnera dans votre transformation intérieure.

Prêt à devenir psycho-agile ? Commencez dès maintenant votre voyage vers plus de clarté, de puissance personnelle et de liberté mentale.
Biographie : Éric Chabot est conférencier et coach de dirigeants, certifié HEC Paris. Après vingt ans de management en entreprise, il a fondé Les Coachings du cœur, la première plateforme française de coaching solidaire. Il œuvre aujourd’hui à transmettre une vision du leadership plus humain, plus lucide et plus engagé, à travers le concept de psycho-agilité.