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Dunod - EAN : 9782100872695

TODOROVA BILIANA

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Édition papier

EAN : 9782100872695

Paru le : 12 févr. 2025

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Détails

EAN13 : 9782100872695
Réf. éditeur : 1328510
Editeur : Dunod
Date Parution : 12 févr. 2025
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 176
Format : 1.30 x 14.00 x 21.50 cm
Poids : 256gr

Résumé

Résumé :
Et si votre cerveau était la clé de votre réussite ?

Comment alléger votre pensée et communiquer avec plus d’impact ? Trouver des stratégies mentales face aux défis, lâcher-prise et libérer votre créativité ? Développer votre aisance relationnelle, vous motiver et générer des interactions positives avec vos équipes ?

Bien que notre cerveau ait une tendance naturelle à résister au changement, il possède un potentiel extraordinaire pour évoluer et se transformer. En apprenant à le maîtriser, vous pouvez renforcer votre confiance, améliorer vos relations et mieux gérer les défis du quotidien, tant personnels que professionnels.

À la lumière des neurosciences, l’autrice, ancienne timide maladive devenue conférencière internationale, vous partage les bonnes pratiques pour développer vos performances cérébrales. Agrémenté d’exercices faciles à réaliser au quotidien, ce livre vous guidera vers la neuroexcellence, cette attitude au cœur de votre réussite !

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Fascinée par le fonctionnement du cerveau, Billiana Todorova a conduit plus de 100 études cliniques sur son propre cerveau, explorant ses principaux mécanismes cognitifs et émotionnels.
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Biographie : Biliana Todorova, docteure en immunologie et experte en performance
individuelle et collective, a débuté sa carrière en tant que chercheuse
sur le cancer à l’Institut Pasteur. Fascinée par le fonctionnement du
cerveau, elle a ensuite conduit plus de 100 études cliniques sur son
propre cerveau, explorant ses mécanismes cognitifs et émotionnels.
Aujourd’hui, elle accompagne les organisations dans l’optimisation de
leur performance managériale en s’appuyant sur les avancées les plus
récentes des neurosciences.