HYGGE, SE REJOUIR DES CHOSES SIMPLES - MA RECETTE DANOISE DU BONHEUR

Dunod - EAN : 9782100764846

EDBERG PIA

Édition papier

EAN : 9782100764846

Paru le : 5 avr. 2017

12,00 € 11,37 €

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Résumé :
Nous sommes pris dans une course permanente, du matin au soir, surmenés et inondés d'information. Nous n’avons sans doute jamais été aussi déconnectés de nous-mêmes et de nos proches.
Ce n’est pas une fatalité ! Vous pouvez redécouvrir la joie d’une vie simple et chaleureuse grâce au Hygge, l’art de vivre danois.
- Découvrez le secret du Hygge, ce phénomène culturel danois qui fait du Danemark le pays le plus heureux du monde.
- Retrouvez le goût des petites choses et simplifiez-vous la vie.
- Ajoutez du Hyggeà tous les aspects de votre existence, grâce à des exemples pratiques et de nombreux conseils.
- Vivez une vie plus saine et centrée sur ce qui vous rend heureux.
Ce charmant petit livre de Pia Edberg, psychologue danoise spécialiste du Hygge, vous aidera à donner de l’authenticité à votre quotidien et à être acteur de votre bien-être.
Biographie :
Pia Edberg est née dans la petite ville de Nykøbing Falster, au Danemark, et vit aujourd’hui à Vancouver, au Canada.
Avec une formation en psychologie et une curiosité insatiable pour la nature humaine, elle a passé ces quinze dernières années à étudier le développement personnel, et a travaillé dix ans dans les ressources humaines.
Aujourd’hui, elle consacre son temps à partager ce qu’elle a appris à travers l’écriture, l’art et le coaching.