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Fatigue
Flammarion - EAN : 9782081420830
Édition papier
EAN : 9782081420830
Paru le : 21 mars 2018
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- EAN13 : 9782081420830
- Réf. éditeur : S47891
- Collection : DOCUMENTS, TEMO
- Editeur : Flammarion
- Date Parution : 21 mars 2018
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 336
- Format : H:211 mm L:136 mm E:24 mm
- Poids : 320gr
- Résumé : 30 000. C'est en moyenne le nombre de jours que nous passons sur terre. En connaissance de cause, souhaitons-nous vraiment continuer à épuiser nos journées en les enlisant dans deshabitudes contraires à notre épanouissement ?Nous sommes fatigués de trop travailler ; fatigués de ne pas trouver le sommeil ; fatigués de chercher l'âme-soeur ; fatigués d'élever des enfants qui deviendront des adolescents épuisants ; fatigués de lutter contre les maux et les douleurs ; d'être disponible en permanence, smartphone à la main... Et si nous faisions de notre fatigue une alliée ? Dans ce voyage au coeur de la fatigue, Léonard Anthony, avec Adrian Chaboche, propose d'aller à sa rencontre plutôt que de la combattre.
- Biographie : Léonard Anthony pratique l'auto-développement : méditation, yoga nidra et hypnose écologique.
