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MIEUX VIVRE AVEC LA CHRONOBIOLOGIE CHINOISE - ECOUTEZ VOTRE HORLOGE INTERNE ET RETROUVEZ SANTE ET EN
Larousse - EAN : 9782036045309
Édition papier
EAN : 9782036045309
Paru le : 5 avr. 2023
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- EAN13 : 9782036045309
- Réf. éditeur : 8951229
- Collection : POCHE - SANTE &
- Editeur : Larousse
- Date Parution : 5 avr. 2023
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 192
- Format : 0.90 x 11.00 x 17.80 cm
- Poids : 125gr
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Résumé :
D’après l’horloge biologique traditionnelle chinoise, l’énergie vitale (Qi) circule successivement dans nos organes selon une chronologie précise, en 12 périodes de 2 heures. Cette horloge interne régule le rythme de l’état de veille, les hormones, la pression artérielle et le fonctionnement de nos organes. Une mauvaise circulation du Qi dans l’organisme conduit à des troubles physiques et parfois psychiques.
Dans ce livre, découvrez comment :
• mieux décrypter les signaux vitaux que vous envoie votre corps ;
• vous rééquilibrer en synchronisant les soins avec les moments appropriés de la journée ou de l’année ;
• choisir les boissons et les aliments les plus adaptés à votre état ;
• stimuler par des massages ou des tapotements les points d’acupuncture pour rétablir la circulation de l’énergie.
En rétablissant votre rythme biologique, vous retrouverez santé et vitalité !
