Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience. Pour nous conformer à la nouvelle directive sur la vie privée, nous devons demander votre consentement à l’utilisation de ces cookies. En savoir plus.
ET SI VOUS DECIDIEZ D'ETRE HEUREUX
Larousse - EAN : 9782035928658
Édition papier
EAN : 9782035928658
Paru le : 15 mars 2017
15,95 €
15,12 €
Epuisé
Pour connaître votre prix et commander, identifiez-vous
Manquant sans date
Notre engagement qualité
-
Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande -
Manquants maintenus
en commande
automatiquement -
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes -
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur -
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique -
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h
- EAN13 : 9782035928658
- Réf. fournisseur : 3554548
- Collection : ESSAI - PSYCHOL
- Editeur : Larousse
- Date Parution : 15 mars 2017
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 352
- Format : 2.20 x 14.00 x 22.20 cm
- Poids : 455gr
- Résumé : Le « génie » de ce livre, c’est qu’il est bien plus qu’un simple ouvrage de développement personnel ou de psychologie positive. Vous y trouverez un programme global de bien-être, à la fois pratique et théorique, s’appuyant à la fois sur des exercices et des témoignages mais aussi sur les avancées des neurosciences et l’apport des sagesses anciennes. Vous disposerez ainsi d’outils complets nécessaires à l’amorce de changements positifs dans votre vie. • D’abord, grâce à une méthode globale de remise en forme physique et psychique qui se fonde sur la méditation, le mouvement (activités sportives) et le questionnement intérieur. Puis, dans un second temps, vous parcourrez les six étapes pour cultiver des qualités telles que la présence, la gratitude, la compassion, l’engagement, le relationnel et l’altruisme qui favoriseront votre optimisme et votre bonheur intérieur.
