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GREEN LIFE - LE BLOG LIFE STYLE, CUISINE, BEAUTE,MAISON, BIEN-ETRE...
Larousse - EAN : 9782035928627
Édition papier
EAN : 9782035928627
Paru le : 22 mars 2017
16,95 €
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- EAN13 : 9782035928627
- Réf. fournisseur : 3551842
- Editeur : Larousse
- Date Parution : 22 mars 2017
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 256
- Format : 2.00 x 20.60 x 26.20 cm
- Poids : 885gr
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Résumé :
Adepte d’une vie 100 % naturelle, Victoria Arias donne dans ce magni fi que guide d’inspiration ses conseils et astuces pour vivre mieux et plus sainement au quotidien :
• 150 recettes végétariennes savoureuses : mueslis pour des petits déjeuners pleins d’énergie, smoothies vitaminés, pâtes à tartiner et con fi tures maison, salades composées variées, soupes et veloutés riches en saveurs, bols repas complets et équilibrés, plats à partager, encas gourmands… Avec des suggestions pour les adapter selon la saison et ses propres goûts.
• des recettes et astuces bien-être et santé : cosmétiques maison pour préserver sa peau et ses cheveux, produits ménagers naturels respectant l’environnement, huiles essentielles de base pour les petits maux courants, automassages pour un mieux-être durable, postures de yoga et exercices de Pilates pour être en forme !
VOYEZ LA VIE EN VERT
VICTORIA ARIAS est une jeune femme active et touche-à-tout : études de lettres, puis d’urbanisme et de graphisme. Elle vit actuellement à Amsterdam et se consacre à Mango & Salt, son blog multithématique (cuisine, bien-être, beauté, déco, lecture…).
