Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience. Pour nous conformer à la nouvelle directive sur la vie privée, nous devons demander votre consentement à l’utilisation de ces cookies. En savoir plus.
LES 50 REGLES D'OR POUR LACHER PRISE
Larousse - EAN : 9782035905383
Édition papier
EAN : 9782035905383
Paru le : 30 juin 2023
3,90 €
3,70 €
Notre engagement qualité
-
Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande -
Manquants maintenus
en commande
automatiquement -
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes -
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur -
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique -
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h
- EAN13 : 9782035905383
- Réf. éditeur : 1011128
- Collection : 50 REGLES D'OR
- Editeur : Larousse
- Date Parution : 30 juin 2023
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 96
- Format : 1.00 x 10.00 x 12.80 cm
- Poids : 132gr
- Interdit de retour : Retour interdit
-
Résumé :
Comment faire face à des émotions négatives ou à des situations perturbatrices. Tout simplement en s’exerçant au lâcher prise quand cela s’avère nécessaire. Le lâcher prise est une sorte d’abandon actif qui nécessite de la volonté.
Un sommaire en 6 parties et quelques exemples de règles d’or :
Faîtes l’état des lieux
Pourquoi lâcher prise ?
Lâchez prise sur vos résistances et conditionnements
Réconciliez vos 2 pôles positifs et négatifs
Dévérouillez vos résistances
Vivez votre chagrin
N’essayez pas de tout comprendre
Définissez et réalisez des objectifs précis
