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OBJECTIF VENTRE PLAT
Larousse - EAN : 9782035838322
Édition papier
EAN : 9782035838322
Paru le : 23 avr. 2008
10,05 €
9,53 €
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- EAN13 : 9782035838322
- Réf. fournisseur : 5588835
- Editeur : Larousse
- Date Parution : 23 avr. 2008
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 128
- Format : 1.00 x 18.30 x 23.50 cm
- Poids : 402gr
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Résumé :
Tout pour réussir son programme forme… et atteindre son objectif « ventre plat » !
- plus de 100 exercices de gym faciles à faire chez soi, avec des dessins pour comprendre les mouvements, bien les exécuter et ne pas « laisser tomber »…
- des conseils diététiques et des menus ciblés ventre plat (détox, minceur express, anti-ballonnements, fermeté…)
- les dernières trouvailles technologiques (cosmétiques, aides-minceur, appareils de musculation…)
- du bien-être pour le corps et la tête (relaxation, massages, thérapies douces…), mais aussi des solutions plus radicales (chirurgie esthétique, traitements médicaux)
- des doubles pages de conseils spécifiques selon la saison (10 bonnes idées pour l’été, les bons plans du printemps…)
- les secrets des copines ou les trucs de grands-mères
- et même des astuces vestimentaires pour tricher
et avoir un ventre parfait !
