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L'énergie du souffle - Ki No Renma
Hachette - EAN : 9782019466770
Édition papier
EAN : 9782019466770
Paru le : 8 mars 2023
22,00 €
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- EAN13 : 9782019466770
- Réf. éditeur : 7904216
- Collection : FAMILLE / SANTE
- Editeur : Hachette
- Date Parution : 8 mars 2023
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 180
- Format : H:225 mm L:152 mm E:15 mm
- Poids : 468gr
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Résumé :
Dans la tradition japonaise, le ki est l’énergie vitale qui habite le monde et qui coule en chacun de nous, dans notre corps et notre esprit. Pris dans le tourbillon du quotidien, nous malmenons souvent ce souffle invisible au détriment de notre santé. Il est grand temps de retrouver notre souffle !
Presque centenaire, le maître japonais Hiroshi Tada nous livre les clés du ki no renma, l'art du souffle. Une discipline bienfaisante qu'il a forgée tout au long de sa vie.
50 exercices, illustrés, alliant respiration, méditation, mouvements et visualisation. -
Biographie :
Hiroshi Tada est un maître d'aïkido 9e dan Aïkikaï. Né à Tokyo, Hiroshi Tada débuta l’étude l'aïkido au Aikikai Hombu Dojo sous la direction du Maître Morihei Ueshiba en mars 1950. Pour compléter l'entraînement en aïkido, il développa un système de respiration et de méditation qu'il nomma ki no renma ( "développement du ki").
