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Hypnose
EAN : 9782017279563
Édition papier
EAN : 9782017279563
Paru le : 2 avr. 2025
17,95 €
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- EAN13 : 9782017279563
- Réf. éditeur : 7208145
- Collection : BEAUX LIVRES
- Date Parution : 2 avr. 2025
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 156
- Format : H:193 mm L:143 mm E:20 mm
- Poids : 400gr
-
Résumé :
Grâce à l’hypnose, découvrez comment apaiser votre esprit, surmonter vos blocages et retrouver votre équilibre.
Dans cet ouvrage bienveillant et accessible, Ado Pharaon, expert renommé en hypnothérapie, démystifie cette pratique souvent méconnue pour la mettre à votre portée. À travers des techniques simples, des exercices pratiques et des audios guidés, vous apprendrez à :- Gérer vos addictions et vos phobies ;
- Réduire le stress et l’anxiété ;
- Retrouver un sommeil réparateur ;
- Éviter l’autosabotage ;
- Renforcer votre estime de soi ;
- Et bien plus encore !
