COMMENT DEVENIR VOTRE PROPRE PSY ? - LA METHODE EFFICACE SANS S'ALLONGER SUR LE DIVAN

Hachette - EAN : 9782017250876

O'KANE OWEN

Édition papier

EAN : 9782017250876

Paru le : 17 janv. 2024

22,50 € 21,33 €

Epuisé

Arrêt définitif de commercialisation

Notre engagement qualité

Résumé :
Il suffit de 10 minutes par jour pour prendre 4 engagements avec vous-même
- Restructurer votre façon de penser
- Réécrire vos règles et vos croyances
- Adopter des comportements plus sains
- Vous parler, enfin, à vous-même comme si vous étiez quelqu'un d'important...
Parce que vous êtes important

Owen O'Kane est psychotérapeute depuis 25 ans. Une de ses missions est d'apporter à ses patients les "compétences" et la "conscience" dont ils ont besoin pour devenir leur propre thérapeute.
Biographie : Owen O’Kane a exercé au sein d’un service de santé mentale du National Health Service, le système de santé public du Royaume-Uni. Son premier livre, Ten to Zen, a figuré dans la liste des meilleures ventes du Sunday Times. S’il vit aujourd’hui à Londres, c’est à Belfast qu’il a grandi, pendant ce que les Britanniques appellent « les Troubles » (le conflit nord-irlandais) ; cette enfance, dans un contexte si particulier, est sans doute à l’origine de sa vocation et nourrit
son travail de psychothérapeute. Autre expérience marquante : de longues années durant, il a travaillé dans une unité de soins palliatifs. Lorsqu’il n’écrit pas de livres, il exerce en libéral dans son cabinet et donne des conférences dans le domaine du bien-être mental.