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UN MOMENT POUR MOI - 40 PETITES ACTIVITES POUR DECOMPRESSER
EAN : 9782017185017
Édition papier
EAN : 9782017185017
Paru le : 31 déc. 2025
10,00 €
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- EAN13 : 9782017185017
- Réf. éditeur : 2282320
- Collection : LE LOTUS ET L'E
- Date Parution : 31 déc. 2025
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 128
- Format : 1.20 x 16.00 x 16.00 cm
- Poids : 262gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Prenez un moment rien que pour vous.
La vie moderne n’est pas seulement stressante, elle peut aussi être éprouvante.
Conçus par des spécialistes du bien-être, ces techniques et exercices simples et courts vous aideront à profiter d’une pause, à retrouver le calme et à favoriser votre sérénité, où que vous soyez et quand vous en aurez besoin.
- Biographie : Mind est une association basée au Royaume-Uni qui œuvre pour la santé mentale. Elle apporte des conseils et du soutien pour aider toute personne ayant des soucis. Elle se bat au quotidien pour améliorer ses services, pour faire de la prévention et pour promouvoir la tolérance.
