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GUIDE DU NOUVEAU STRESS AU 21 IEME SIECLE, LE STRESS CHRONIQUE: TRIPLE TSUNAMIS - LES TSUNAMI EMOTIO
Lulu - EAN : 9781008922846
Édition papier
EAN : 9781008922846
Paru le : 16 août 2022
21,10 €
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- EAN13 : 9781008922846
- Réf. éditeur : 1913818
- Editeur : Lulu
- Date Parution : 16 août 2022
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 57
- Format : 0.40 x 21.00 x 29.70 cm
- Poids : 220gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Entre mondialisation, hyper-connectivité (e-mails, twitter...), hyperréactivité, pandémies virales, le cerveau de l'homme moderne surchauffe modifiant le stress d'antan en un nouveau stress : LE STRESS CHRONIQUE !Ce nouveau est beaucoup plus dangereux et peu compris !C'est un triple Tsunamis qui va attaquer votre corps et cerveau : Tsunami émotionnel (neuromédiateurs) Tsunami Nutritionnel (Carences micro et macronutriments) Tsunami métabolique-immunitaire (3 maladies domino métaboliques et burnout)Mon constat :Ce stress chronique va beaucoup monter dans l'avenir. Il sera plus difficile à le combattre. Il touche des gens de plus en plus jeunes.Ce stress sera bientôt le plus grand fléau qui détruira votre santé, bien-être, et votre système immunitaire (décès).Objectif du livre : COMPRENDRE CE NOUVEAU STRESS CHRONIQUE POUR AGIR (nouvelle méthode)Ce livre est un GUIDE complet, du nouveau stress chronique 2021 ou stress de l'homme connecté. Ici sciences et médecines sont accessibles pour tous.Ce livre est un pont entre le nutrition et la médecine.Ce livre explique :o Les mécanismes du stress chronique sur notre corps et cerveau o Certaines fonctions fondamentales du corps impactées par ce stress (comprendre son corps), Ex. pourquoi votre immunité va être fortement diminuée !oComment le cerveau est aussi attaqué : la production des neuromédiateurs anti-stress est réduite !oLe rôle des 3 maladies dominos (conséquence du stress chronique), précurseurs des Grandes maladies métaboliques (diabète, maladies cardiaques...) et qui favorisent aussi le burnout Enfin ce livre vous propose donc une méthode complète, naturelle et nouvelle pour lutter contre le stress chronique et les 3 maladies dominos et le burnout !Ce 3 maladies dominos sont liées à l'acidification, l'oxydation et l'inflammation qui en excès détruisent votre corps.La nouvelle méthode combine 3 méthodes ou coachings : Les neurosciences (coacher vos frustrations et souffrances) Le coaching cardiovasculaire (réduire le cortisol) La nutrition consciente (hygiène de vie). Cela permettra de combattre efficacement le stress chronique. Qui suis-je :Depuis une 15 années d'années comme coach de vie (grande entreprise Nestlé), et coach certifié Herrmann (centaines de patients) et conseiller en nutrition, j'aide les gens à combattre le stress chronique et ses impacts physiologiques et psychologiques sur le corps et le cerveau. J'ai créé ma société Nutrition et santé et pou
- Biographie : Étant bilingue, les recherches ont été faites :- En français- En anglaisRéférences :1 les effets du stress sur la santé : nutergia.com2 identifying a neurotransmitter: Kenda Cherry, verywellmind.com3 Au niveau des molécules : internaute.com4 Les 6 super-neurotransmetteurs de notre cerveau : Thierry Souccar5 Un cerveau à 100% : Livre Dr Éric Braverman 20076 What to know about leaky gut syndrome: Jamie Eske, medicalnewstoday.com7 Alimentation et santé : Livre Marie-Jo Brennstuhl 20188 Les cytokines : cours-pharmacie.com 8.1 travaux d'Harry Sokol : Étude sur le microbiote9 le ventre, notre deuxième cerveau : Livre Fabrice Papillon et Héloïse Rambert 201410 Mieux connaitre la sérotonine Elaine Hsiao, université de Californie 201711 Le rôle de certains additifs alimentaires dans l'apparition d'une inflammation : Benoit Chassaing, Université de Californie 2018 12 The telomer effect, Livre E. Blackburn and E. Epel 201813 Régulation de l'équilibre acido-basique sur la santé : basica.com14 Conséquences de la rupture d'équilibre acido-basique sur la santé : ponroy.com15 Je dépollue mon foie et je protège ... : Livre Kristin Kirkpatrick et Dr. I. Hanouneh 201816 Les fonctions du foie : centre hépatobiliaire Paul Brusse, centr-hépatobiliaire.org17 What is Nash: the Nash education program, Journal of hepatology 201618 Les antioxydants, Livres Dr Michel Brack, Ma éditions 201719 Stress oxydatif : masanté-info.com20 Les dominances cérébrales, Livre Ned Herrmann 199221 La cohérence cardiaque 365 : Dr David O'Hare201822 Institut Danone : dossier nutrition et immunité"L'état nutritionnel altère la réponse immunitaire"23 Nestlé Nutri Pro, La plateforme de nutrition
