Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience. Pour nous conformer à la nouvelle directive sur la vie privée, nous devons demander votre consentement à l’utilisation de ces cookies. En savoir plus.
Comprendre et gérer le stress Comment vivre le moment présent
Lulu - EAN : 9780244224707
Édition papier
EAN : 9780244224707
Paru le : 12 oct. 2019
12,55 €
11,90 €
Disponible
Pour connaître votre prix et commander, identifiez-vous
Notre engagement qualité
-
Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande -
Manquants maintenus
en commande
automatiquement -
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes -
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur -
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique -
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h
- EAN13 : 9780244224707
- Réf. fournisseur : 4139212
- Editeur : Lulu
- Date Parution : 12 oct. 2019
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 44
- Format : H:210 mm L:148 mm E:2 mm
- Poids : 66gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Un petit guide du mieux-être, qui met l'accent sur les notions de stress, de lâcher prise, de moment présent, de peur, de confiance en soi, de réussite, de réalisation personnelle, du regard des autres, de l'image de soi, de l'émotionnel... Comprendre et gérer le stress, quel qu'il soit, vivre au moment présent, deux notions en étroite relation. Pas de recette miracle, non, mais une analyse des différents facteurs émotionnels induisant le stress, des conseils, des méthodes à s'approprier et à améliorer, mais aussi, comment aborder le moment présent, ainsi que d'autres notions pour mieux vivre, la gestion du mental et de l'ego...
