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  1. Mon enfant fait de la compétition

    Frédéric Beltran Collection : Amphora training
    EAN : 9782757603727
    Amphora | Grand Format | Paru le 18/02/2019 > Voir le résumé

    Des clés pour un projet sportif qui implique la famille

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  2. Vente et après-vente automobile

    Nathalie Giroudet-Demay, Philippe Ravayrol Edition : Edition 2018-2019
    EAN : 9782354743000
    Argus | Grand Format | Paru le 11/09/2018 > Voir le résumé

    Rendre le droit accessible aux opérationnels des entreprises de l'automobile, telle est l'ambition de ce Guide pratique de la vente et de l'après-vente automobile, conçu à partir de leur pratique professionnelle par Nathalie Giroudet-Demay et Philippe Ravayrol, avocats associés au Cabinet Ravayrol & Giroudet, spécialisé dans l'accompagnement des entreprises de l'automobile en conseil comme en contentieux. Rédigé sous forme de fiches thématiques, ce guide fait le point de façon pragmatique et illustrée sur les problématiques telles que les délais de rétractation, les vices cachés, l'obligation de résultat ou encore les devoirs d'information et de conseil du professionnel... Chaque fiche expose de façon synthétique une règle de droit en mettant en exergue les difficultés concrètes rencontrées sur le terrain par les professionnels de l'automobile. C'est ainsi notamment que la fiche relative au rôle et aux pouvoirs de la DGCCRF s'appuie sur les contrôles et verbalisations réellement effectués au sein des concessions automobiles au cours des deux dernières années.

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  3. Kyusho Jitsu

    Jean Paul Bindel, Giovanni Verrecchia EAN : 9783943593723 Em | Grand Format | Paru le 09/11/2017 > Voir le résumé

    Après plus de cinquante ans de pratique des arts martiaux, après avoir étudié auprès des plus grands maîtres en Europe, Asie et Amérique, après avoir dirigé des stages sur quatre continents et tourné un grand nombre de DVD, Jean-Paul Bindel, Hanshi, vous propose avec l'aide de son assistant Giovanni Verrecchia, expert lui-même en arts martiaux vietnamiens, le premier livre en langue française sur le Kyusho-Jitsu. Cet art d'utiliser les points d'acupuncture pour le combat a été tenu secret pendant des siècles. Il n'était enseigné que de façon ésotérique aux pratiquants avancés, en général sous la forme de katas ou taos dont il fallait avoir la clé pour comprendre le sens caché des mouvements. L'art d'utiliser les tsubos (points de pression) s'accompagne pour les gradés de l'étude des postures et des sons (Kiaï) qui vont renforcer cette pratique et qui feront l'objet de publications ultérieures.

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  4. L'instruction du roi

    Antoine de Pluvinel Collection : Le pied à l'étrier
    EAN : 9782919229628
    Mazeto Square | Grand Format | Paru le 29/10/2017 > Voir le résumé

    Vous remarquerez donc, Sire, s'il vous plaît, quelle est sa posture, depuis la tête jusqu'aux pieds, regardant comme quoi il tient les rênes de la main gauche, le pouce dessus, et le petit doigt par dessous entre les deux, pour les séparer. Comme de la main droite il lève le bout des rênes en haut à bras déployé, pour bien ajuster la bride dans la main. Considérez la gaité de son visage, car c'est une des parties très requise au chevalier, d'avoir la face riante, en regardant quelquefois la compagnie, sans guère tourner ni çà ni là, afin que cette gaité fasse connaître qu'il n'est point embarrassé en ce qu'il fait. Avisez aussi de quelle force il est dans le fond de sa selle, sans presque en toucher que le milieu, se gardant de rencontrer l'arçon de derrière, de peur d'être assis ; car il faut être droit, comme vous le voyez, de même que quand il est sur les pieds. Regardez les postures de ses jambes avancées, et le bout de son pied s'appuyer fermement sur l'étrier proche de l'épaule, le talon assez bas et tourné en dehors, en sorte qu'on peut voir la semelle de ses bottes. Voilà, Sire, la posture que je désire à mon écolier. ANTOINE DE PLUVINEL.

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  5. S'épanouir a cheval

    Bernard Chiris, Monica Barbier Collection : Equitation
    EAN : 9782410005639
    BELIN EQUIT | Grand Format | Paru le 18/10/2017 > Voir le résumé

    Les chevaux et l'équitation peuvent nous rendre le merveilleux service de nous révéler à nous-mêmes, de nous faire évoluer, de nous aider à grandir en nous guidant sur le chemin de la connaissance de soi. Accepter ce qui se joue en chacun d'entre nous, évoluer dans notre vie vers plus de bien-être sont une formidable opportunité de développement personnel que nous offre le cheval. Il nous rend notre liberté, débloque notre énergie, apaise nos angoisses. Fruit de nombreuses années de réflexion, d'accompagnement et de coaching de cavaliers, cet ouvrage propose à tous, amateurs, enseignants ou professionnels, de développer la confiance en soi, la gestion du stress et l'estime de soi, afin d'améliorer la relation à soi-même et aux autres, de " mieux " monter à cheval et de s'épanouir dans la pratique de l'art équestre. Quand l'énergie circule librement dans le corps, le cavalier est équilibré, en harmonie avec lui-même et avec son cheval. S'installe alors en lui un sentiment profond de paix, de sérénité et de bien- être. A nous de saisir cette chance, tout en vivant avec bonheur notre passion !

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  6. Guide du travail du cheval

    Arnaud Jeannin Collection : Technique équestre
    EAN : 9782410003628
    BELIN EQUIT | Grand Format | Paru le 12/09/2017 > Voir le résumé

    Ce guide, destiné aux professionnels, amateurs éclairés et jeunes en formation, a pour objectif de construire au mieux vos séances de travail. Il permet aux cavaliers et enseignants d'équitation d'acquérir les principes de base du travail d'un cheval, la mise en place et l'analyse des séances. Des fiches techniques (dressage, obstacle, cross, jeunes chevaux, travail à pied) apportent aux cavaliers une gamme d'exercices variés et adaptables. Chacune des fiches donne des exemples de séances avec un objectif précis, les évolutions possibles et les points à retenir. Des éléments permettant de construire une analyse du travail du cheval aideront les cavaliers dans leurs réflexions. Ainsi, une programmation et une planification du travail futur pourront être établies avec des propositions d'exercices en fonction des problèmes rencontrés et des objectifs.

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  7. Yoga et équitation

    Diane Louise Lassonde EAN : 9782410005622 BELIN EQUIT | Grand Format | Paru le 08/06/2017 > Voir le résumé

    Qui aurait l'idée de monter un cheval non débourré ? Et si le cavalier appliquait ce même principe à lui-même ? Car c'est à cela que sert le yoga : à "débourrer le cavalier", à délier ses muscles et ses articulations, à préparer son corps à fusionner avec sa monture et à acquérir une plus grande maîtrise des moyens physiques et psychiques qu'il mettra au service de l'équitation. Non seulement le yoga prépare et entretient le corps du cavalier, mais il lui fait découvrir de nouvelles sensations et l'ouvre à des dimensions insoupçonnées. Ce livre aborde le corps physique, les émotions et le mental comme un tout dont il s'agit de prendre conscience et de travailler avec des techniques spécifiques. Grâce à de nombreux exercices, il propose d'affiner ses sensations, de tonifier son corps, d'ouvrir l'espace qui est en soi à l'image de l'espace dans lequel on fait évoluer son cheval, de faire corps avec le mouvement naturel de l'animal et, au bout du chemin, de se trouver soi-même et de mieux comprendre pourquoi on fait de l'équitation avec autant de joie et de plaisir.

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  8. Le pouvoir du chi

    Kam-Chuen Lam, Serge Mairet EAN : 9782846173797 Budo | Broché | Paru le 22/09/2016 > Voir le résumé

    Les techniques présentées dans ce livre sont traditionnellement destinées aux écoles d'arts martiaux chinois ; elles sont aussi utilisables pour trans­former notre vie quotidienne. Elles permettent de développer notre potentiel énergétique pour aug­menter notre forme, accroître nos capacités céré­brales et augmenter notre résistance au stress. Au fil des pages vous découvrirez des instructions précieuses et clairement illustrées qui guideront vos pas des niveaux élémentaires jusqu'aux niveaux avancés du Da Cheng Quan (le Grand Accomplissement) comme on ne l'avait encore jamais fait en Occident. Maître Lam Kam-Chuen vous apprendra à utiliser le système des Cinq Énergies qui, coordonné à des mouve­ments contrôlés et à des postures précises, élève le niveau d'énergie corporelle. Quelles que soient vos connaissances, le travail de l'énergie que vous effectuerez grâce à ce livre vous permettra d'augmenter votre force interne et d'éveiller ce potentiel extraordinaire qui sommeille en vous.

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  9. Ethologie équine

    Philippe Gérard, Guillaume Antoine, Pierre Miriski EAN : 9782711424009 Vigot | Broché | Paru le 21/04/2016 > Voir le résumé

    "Comment approcher un cheval impossible à aborder au pré ?", "Que faire s'il bouge quand le cavalier met le pied à l'étrier ?", "Comment améliorer la qualité de l'arrêt ?","Comment apprendre au poulain à donner les pieds ?"... Les situations génératrices de stress et de peur sont nombreuses dans la vie d'un cheval, notamment lorsque sa relation avec l'homme n'a pas été établie correctement. Auteur et journaliste spécialiste des animaux, Philippe Gérard enseigne l'équitation éthologique depuis plus de 10 ans. Face à 90 situations problématiques que rencontre tout cavalier, il propose des solutions pratiques et efficaces, éprouvées au fil de ses nombreuses années d'expérience. Suivant une progression qui mène à une relation harmonieuse avec le cheval-élève, les conseils de cet ouvrage portent sur : les soins et les contacts du quotidien, qu'il s'agisse de désensibiliser le cheval à la tondeuse ou de faciliter sa montée dans un van ; le travail à pied en longe, fondement d'une reconnexion harmonieuse avec son cheval ; le travail en liberté, à pratiquer dans les meilleures conditions de sécurité possibles ; le travail monté, qui concerne aussi bien la mise en place du filet que la monte tête nue, ou encore la façon d'aborder correctement un obstacle ; le poulain, pour savoir notamment le désensibiliser et le préparer à recevoir un cavalier. Accompagnés de nombreuses photographies, les 90 conseils de ce livre invitent à adopter une approche éthologique pratique, qui permettra à chaque cavalier de devenir un interlocuteur référent et toujours bienveillant... à l'écoute de son cheval !

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  10. 100 conseils du moniteur d'équitation

    Joël Capellier, Thierry Ségard EAN : 9782711423552 Vigot | Broché | Paru le 04/11/2015 > Voir le résumé

    «Ma selle est-elle bien placée ?», «Comment amener mon cheval au manège ?», «Quand tenir les deux rênes dans une main ?», «A quoi servent les cavaletti ?». Par timidité ou parce qu’il est parfois délicat d’obtenir des réponses en groupe, les pratiquants de clubs n’osent pas exprimer leurs doutes et leurs interrogations. Que dire alors de ceux qui montent chez eux, sans enseignant pour les guider ? Moniteur d’équitation chevronné, guide de tourisme équestre, rédacteur gourdes magazines consacrés au cheval, Joël Capellier a puisé dans son expérience afin de réunir les 100 questions les plus fréquemment posées par les cavaliers débutants. Il y apporte des réponses pratiques, concises et efficaces, permettant d’avoir toutes les clés pour comprendre la vie du cheval, son comportement, ses aptitudes physiques, ses relations avec ses congénères et avec l’homme ; entretenir l’équipement et préparer le cheval avant de le monter ; adopter les bonnes attitudes en selle, pour acquérir de solides bases techniques et comprendre le geste juste ; partir en promenade ou en randonnée, en sachant quel équipement emporter, comment gérer les efforts de son cheval, comment installer un paddock provisoire, etc ; aborder sereinement le saut d’obstacles, en découvrant comment effectuer son premier saut, à quoi servent les exercices sur les barres au sol... Les solutions et astuces de cet ouvrage, testées sur le terrain, ainsi que les nombreuses photographies aideront tous les cavaliers à surmonter leurs difficultés, à corriger leurs erreurs pour profiter enfin pleinement des moments passés avec leur cheval en toute sécurité.

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  11. Le cheval médiateur

    Isabelle Claude EAN : 9782701193892 BELIN EQUIT | Broché | Paru le 05/10/2015 > Voir le résumé

    Depuis plus de 50 ans, les activités avec le cheval se diversifient et les publics atteints de déficience sont de plus en plus nombreux à fréquenter les centres équestres, souvent à l’initiative de leurs accompagnants. Est-ce pour autant que l’on sait ce qu’est la médiation ? L’échange entre deux êtres vivants est perpétuellement interactif et renvoie sans arrêt à soi. Tout être vivant se comporte, et le comportement est langage. Si la parole est l’apanage de l’humain, elle vient souvent brouiller les messages envoyés sans conscience. Ce sont pourtant ces messages-là que le cheval reçoit, et ceux auxquels il répond puisqu’il est dans ce type de langage. Ce qui nous intéresse dans la présence du cheval, ce sont justement ses comportements, ses réactions, ses postures, ses attitudes, les micro-signes qu’il émet ! Il interagit avec son environnement en permanence. Il exprime avec finesse nos doutes, nos inquiétudes, nos maladresses et toutes ces émotions qui sont indicibles même à soi-même ! C’est pour cela qu’il a un rôle prépondérant dans le champ de la médiation et invite l’équicien à décrypter ses langages.

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  12. Comment faire son dossier météo

    Nicolas Yourgaince EAN : 9782364931848 Cepadues | Broché | Paru le 31/05/2015 > Voir le résumé

    Partez en toute sérénité en vol avec votre famille ou vos amis. Apprenez à préparer votre dossier météo de vol avant un départ. Apprenez à utiliser les documents d'informations météorologiques nécessaires pour chaque vol. Sachez facilement et rapidement où les trouver, comment les utiliser, comment les interpréter, comment les analyser.

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  13. L'échelle de progression

    Brita Schofmann, Monica Theodorescu, Alain Francqueville, George Theodorescu, Anne-France Billard Collection : Equitation
    EAN : 9782701195131
    BELIN EQUIT | Broché | Paru le 04/05/2015 > Voir le résumé

    Présentation de l'ouvrage Reconnue internationalement, l'échelle de progression est une référence fondamentale de l'équitation. Des débuts sous la selle jusqu'aux mouvements des reprises des plus hauts niveaux, l'échelle de progression et ses six points...

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  14. S'initier au travail à pied et à la longe

    Guillaume Henry EAN : 9782701157870 BELIN EQUIT | Broché | Paru le 01/11/2013 > Voir le résumé

    Le travail à pied et à la longe possèdent de nombreux atouts. Ils permettent d'assouplir, de muscler, d'initier sa monture au langage des aides et favorisent une éducation dans la confiance et la décontraction. Ils contribuent efficacement à développer le sens du cheval, le tact et la douceur chez le cavalier. En permettant de percevoir immédiatement la réponse du cheval, ils apprennent à préparer ses demandes et à les doser. Abordables par tous, moyennant méthode et conseils, cet ouvrage vous offrira une mine de renseignements pour travailler en toute sérénité. Il vous guidera pas à pas vers la maîtrise de tous les mouvements d'assouplissement du cheval, tout en vous donnant les clés de leur réussite. Rédigé dans la même collection que L'usage des mains, L'usage des jambes, Assiette et position, Placer son cheval, Les assouplissements du cheval, etc, ce livre est un outil pédagogique indispensable à tous les cavaliers, et un complément direct pour passer ses Galops ou ses examens professionnels.

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  15. Enseigner la savate boxe française aux enfants

    Hugues Relier, René Moureaux EAN : 9782702714751 Chiron | Broché | Paru le 31/08/2013 > Voir le résumé

    Cet ouvrage se propose de donner aux enseignants de Savate boxe française, de boxes pieds - poings, ainsi qu'aux enseignants d'éducation physique et aux animateurs sportifs les dés pour faire découvrir et enseigner la Savate boxe Française aux enfants. L'auteur présente une démarche originale, fondée sur le jeu et l'aménagement des espaces de pratiques, permettant aux enfants de découvrir en toute sécurité une activité qui se veut ludique et accessible à tous. Vous trouverez dans cet ouvrage : Une présentation des caractéristiques du public enfant ; Des exemples de constructions de séances ; Plus de 150 jeux et situations pédagogiques ; De nombreux conseils pratiques. Les fiches proposées vous permettent de vous approprier facile toute son expérience au serment cette méthode et ainsi de construire vos propres séances de savate boxe française, principalement pour des enfants de 6 à 12 ans.

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  16. Golf et santé

    Olivier Rouillon, Alain Michel, Thomas Levet Collection : Sport et santé
    EAN : 9782702714379
    Chiron | Broché | Paru le 21/05/2013 > Voir le résumé

    Sport en pleine progression et accueillant de plus en plus d'amateurs qui se passionnent pour les greens, le golf, sport, à part entière, est une discipline qui confère santé et bien-être dès lors que les précautions d'usage sont suivies. Vous découvrirez entre autres dans cet ouvrage : Première partie - Ce qu'il est utile de savoir : Santé et hygiène de vie (Tranches d'âge et niveau de jeu - Diététique et hydratation - Echauffements - Gestion du stress...). Deuxième partie - Ce que vous pouvez faire : Développement de la personne (Contrôle personnel et suivi - Concentration et mental...). Troisième partie - Comment prévenir ? Comment guérir ? Pathologie ostéo-articulaire du golf. Enjeux et bilans. Golf au féminin, Golf et handicap... Par ailleurs, de nombreux sportifs et dorénavant golfeurs émaillent le texte de leurs témoignages sur leur pratique du golf.

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  17. Grand livre de la musculation

    Laurent Paquet EAN : 9782702714263 Chiron | Relié | Paru le 10/04/2013
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  18. Le travail en main

    Oliver Hilberger, Claire Charles, Pamela Sladky EAN : 9782711421800 Vigot | Broché | Paru le 17/04/2012 > Voir le résumé

    Un guide résolument pratique pour travailler son cheval en main, des exercices de base aux déplacements latéraux. Pour quiconque travaillant au dressage d’un cheval, le travail en main classique est une aide inestimable mais malheureusement souvent sous-évaluée. C’est un outil rarement utilisé, mais qui pourtant permet une large palette de travail au quotidien et éduque à la fois le cheval et l’entraîneur. Ce livre explique pas à pas avec des illustrations claires et précises la méthode la plus efficace pour entraîner correctement un cheval en travaillant au sol. Une importance particulière est donnée au déplacements latéraux qui, pour la souplesse du cheval aussi bien que pour préparer de futures figures plus avancées, jouent un rôle central. Il permet de découvrir : l’objectif du travail en main ; l’équipement nécessaire ; Débuter : la position de l’entraîneur au sol en fonction du cheval et des aides ; Le cheval en mouvement : flexions, extensions, les différentes allures, le reculer… ; Les déplacements latéraux : épaules en dedans, renvers, travers, appuyers… ; Le travail avancé.

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  19. Les principes de dressage de Patrick le Rolland

    Patrick Le Rolland, Jean-Marc Vié, Pierre Durand EAN : 9782701153452 BELIN EQUIT | Broché | Paru le 05/10/2011 > Voir le résumé

    Jean-Marc Vié a travaillé avec de nombreux cavaliers de renom. Mais c'est sa rencontre il y a un peu plus de vingt ans avec Patrick Le Rolland qui a façonné son parcours équestre et modelé son enseignement. Leurs multiples stages et rencontres, et les nombreux échanges qu'ils ont eues ont façonné une relation de maître à élève, empreinte désormais d'une profonde amitié, et qui permet aujourd'hui à Jean-Marc Vié de former de nombreux chevaux et cavaliers jusqu'aux airs les plus relevés. Dans cet ouvrage, Jean-Marc Vié rend hommage à Patrick Le Rolland en nous dévoilant les techniques et la philosophie de ce grand cavalier, ancien du Cadre Noir, multiple champion de dressage, et entraîneur international. A l'image du maître, ce livre est avant tout efficace. Construit le plus simplement possible mais avec cette rigueur indispensable au progrès vers le plus haut niveau, il donne au lecteur une multitude de clefs concrètes pour progresser.

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  20. Nattage des chevaux

    Charni Lewis, Claire Charles EAN : 9782711421169 Vigot | Broché | Paru le 01/12/2010 > Voir le résumé

    Apportez à votre cheval une touche finale d'élégance ! Obligatoire dans certains concours et soumis à des règles strictes selon les disciplines, le nattage, qui témoigne de l'attention que le cavalier accorde au soin et à la présentation de sa monture, apporte parfois le petit point en plus qui fait la différence. Mettant en valeur la conformation du cheval, il constitue de plus une activité ludique et relaxante pour ce dernier comme pour son cavalier. 30 modèles de nattage expliqués pas à pas. Pions, boudins, damier, tresse africaine, d'étalon, à trois ou quatre brins, pour la crinière, le toupet ou la queue : la réalisation de chaque nattage est décomposée étape par étape, illustrée et décrite en termes clairs. Une photographie présente le résultat final. Des nattages regroupés par type de disciplines. Hunter, dressage, complet, attelage, équitation western : découvrez tous les pions et tresses requis selon les concours ou types de chevaux. Toutes les clés pour la maîtrise du nattage. Accessoires indispensables, consignes de sécurité élémentaires, entretien de la crinière et de la queue du cheval, tresses et pions de base : en plus des informations essentielles pour vous lancer, vous trouverez dans cet ouvrage de nombreux conseils pour perfectionner vos gestes ainsi qu'une large palette d'idées pour diversifier vos réalisations.

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  21. SHOOT arts martiaux mixtes

    Alejandro Iglesias EAN : 9788492484362 Budo Internatio | Broché | Paru le 30/09/2009 > Voir le résumé

    " Alejandro Iglesias révisa tous les meilleurs systèmes techniques et didactiques pour construire une méthode de self-défense vraiment complète et accessible à tous. Là où d'autres voyaient du sport et des acrobaties, lui voyait de la self-défense, de l'astuce plutôt que de la force, de l'intelligence au lieu de la répétition. La méthode qui en résulte et qui s'est installée avec tant de force dans le cadre de l'enseignement martial s'appelle S.H.O.O.T. et j'ai aujourd'hui le plaisir de présenter le premier livre publié dans le monde sur le sujet. Ses méthodes d'enseignement sont en train de révolutionner le panorama du secteur et de donner aux élèves ce qu'ils recherchent en échange d'argent, d'efficience et sans avoir pour cela à jouer à l'acculturation. De l'efficacité en abondance ! Simplicité d'apprentissage, techniques accessibles, entraînement personnalisé, résultats évidents et palpables. Le S.H.O.O.T. est la self-défense du XXIe siècle. Et le voici, une vraie chance pour nos lecteurs ! Le plat est prêt à servir et dans la recette... tout est bon ! ", Alfredo Tucci Directeur de Budo International. " Alejandro Iglesias a été capable d'intégrer et de développer un système de combat, basé sur l'efficacité et la simplicité des techniques. Ce système est le système de défense S.H.O.O.T. Une méthode dont l'apprentissage est très rapide, un peu moins de trente leçons et qui nous a permis de récupérer l'essence de la lutte, du combat et... pourquoi pas... de la survie. " La vie est une prise de décisions constante ". Chacune d'entre elles comptent. Certaines peuvent transformer complètement notre vie. Connaître à Alejandro Iglesias et le système S.H.O.O.T. est l'une d'elles. Elle est entre vos mains ! ", Erik Montesinos Berry.

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  22. Maintien, approfondissement des connaissances du pilote privé

    Stéphane Mayjonade Collection : Pilote privé
    EAN : 9782854288759
    Cepadues | Broché | Paru le 31/08/2009 > Voir le résumé

    Vous êtes pilote privé et utilisez un avion de tourisme aussi bien pour votre agrément que pour vos déplacements professionnels ou de loisir. Le passage de votre brevet de pilote n'est en fait qu'une étape intermédiaire dans l'apprentissage des connaissances que vous mettrez en pratique lors de chacun de vos vols ; elles nécessitent d'être maintenues et approfondies tout au long de votre vie de pilote, ne serait-ce qu'en raison de l'évolution technologique des appareils que vous piloterez et de celle de leurs équipements. Vous êtes instructeur ou dirigeant et vous souhaitez donner à vos élèves ou aux membres de votre aéro-club, les informations les plus complètes possibles sur des points réglementaires, techniques ou pratiques qui sont rarement, voire jamais abordés, tant en formation initiale qu'ultérieurement. De par les nombreuses questions et les thèmes abordés dans cet ouvrage, sa lecture permettra à chacun de trouver les réponses aux multiples interrogations souvent mises de côté par les pilotes ; le lecteur pourra ainsi engager une démarche de réflexion personnelle, dont l'objectif principal est de favoriser son adaptation aux multiples situations qu'il est susceptible de rencontrer avant ou pendant le vol. Cette démarche vers plus de sécurité permettra également au pilote de privilégier à terme son plaisir du vol.

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  23. Taekwondo Poomsae

    Fédération espagnole taekwondo EAN : 9788492484119 Budo Internatio | Broché | Paru le 30/04/2009 > Voir le résumé

    En tant qu'enchaînement de mouvements et de techniques, les formes constituent le catalogue élémentaire de chaque style. Mais les formes sont bien plus que cela, elles sont l'expression élémentaire de tout art martial. En elles, nous y trouvons les rythmes, l'esthétique, les modèles optimaux et le caractère de chaque style. Les formes permettent l'entraînement en solitaire et l'intériorisation des mouvements fondamentaux de manière séquentielle, suivant des lignes de force qui possèdent un rythme harmonieux. Anciennement, les formes étaient en outre la principale manière de préserver l'héritage technique d'un style. C'est pour ça que la pureté de leur exécution est aussi valorisée. Une fois dominées, elles permettent au pratiquant d'exprimer son propre caractère, tout comme un chanteur peut donner sa propre version d'un thème classique, y imprimant sa sensibilité particulière. Ceci est également vrai en Taekwondo, qui s'est récupéré ces dernières années et s'est fait remarquer sur ce chapitre après son succès comme sport olympique de combat de compétition. La création de championnats du monde a redonné toute leur importance aux formes, qui sont indiscutablement la plus belle manifestation d'un art martial. Les Poomsae que nous présentons dans le premier libre, du 1 au 8, sont les Poomsae dits " élémentaires " du Taekwondo, indispensables pour les premiers grades jusqu'à la ceinture noire. Dans ce livre, ils apparaissent tels qu'ils doivent être réalisés suivant les plus hauts standards au sein de la W.T.F., la Fédération mondiale de Taekwondo. Nous ne pouvons avoir de meilleurs représentants de ceux-ci. Parmi les exécutants, il y a des lauréats champions du monde, d'Europe et d'Espagne, aussi bien masculins que féminins, de toutes les tranches d'âge. Ils font tous partie de l'équipe espagnole de technique et de Poomsae. L'équipe espagnole de Taekwondo fait partie des premières du monde grâce à eux, mais également comme résultat d'une politique d'appui et de gestion, aussi bien organisatrice que technique, exceptionnelle. Deux des artisans de cet état des choses sont le directeur technique de la Fédération et bien sûr le président de celle-ci, qui ont aimablement écrit le prologue et permis ces ouvrages que nous sommes fiers de présenter.

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  24. Aïkido

    Encarna Planells, Maria Jose Andreu EAN : 9788496492066 Budo Internatio | Broché | Paru le 22/03/2007 > Voir le résumé

    Face à un sujet spécifique comme celui de: "Aïkido, Un guide pour la prévention et la guérison de lésions", d'Encarna Planells i Garcés nous pensons que ces lecteurs doivent être très spécialisés sur le sujet. Sans aller plus loin, le temps, les années, le fait de connaître de première main les problèmes que les sportifs ont l'habitude de rencontrer, me conduit à affirmer que la "machine humaine", que nous utilisons en pratiquant du sport, est une grande inconnue, dont nous nous souvenons seulement quand elle nous lâche.Tout bon conducteur d' automobile, que se respecte, connaît les pièces, le fonctionnement et le développement de sa machine avant de la mettre en marche et cela nous amène à réfléchir lorsque nous initions tout art martial ou sport: Aïkido, Judo, etc... généralement nous méconnaissons la fonction des systèmes de leviers, les possibilités des articulations, le rôle concret du système cardiovasculaire, etc. Cette ignorance est pardonnable chez celui qui débute, mais pas chez le professionnel qui enseigne.
    Tout ceci, en connaissant l'ensemble du corps humain à travers l'étude des lésions et de leur guérison, est le travail remarquable que réalise notre chère professeur Encarna Planells, dont cette Royale fédération espagnole de Judo et D.A. est fière, de son dévouement, savoir, prédisposition au travail et surtout parce qu'elle rend digne un extraordinaire art martial comme l'est l'AÏKIDO, de par une contribution exceptionnelle sa connaissance et sa pratique.Encarna, nous t'encourageons à poursuivre la labeur entreprise.

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  25. Galops 1 à 4

    Cassandra Lecomte, Caroline Meynier EAN : 9782912366412 Campanile | Broché | Paru le 30/01/2007 > Voir le résumé

    Pour devenir plus tard un cavalier confirmé, il est essentiel de bien préparer l'examen de passage des Galops 1, 2, 3 et 4. Voici un manuel aux explications claires et concises, entièrement illustré de dessins originaux. On y trouvera en supplément du programme officiel, des informations importantes, comme les maladies des chevaux, ainsi qu'un programme de révisions avec questionnaire.

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  26. Mon âne

    Lucy Bland EAN : 9782711418459 Vigot | Broché | Paru le 31/10/2006
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  27. Cours de tennis de table

    Bernard Lebourg EAN : 9782732868219 De Vecchi Livre | Broché | Paru le 04/07/2005 > Voir le résumé

    Devenir un joueur de tennis de table émérite demande la conjugaison de trois qualités : réflexes, précision, astuce. Cet ouvrage vous enseignera toutes les techniques qui ont fait la renommée des plus grands joueurs et notamment des champions du monde français, en simple ou en double : Jacques Secrétin, Jean-Philippe Gatien, Claude Bergeret... Vous y découvrirez les règles de ce sport universel, né en Chine au XIIe siècle av. J.-C., à l'ère de Confucius, puis vous aborderez l'entraînement spécifique au tennis de table, 30 situations de jeux analysées, les principaux coups et des renseignements techniques pour bien. jouer. Toutes ces notions assimilées, vous parviendrez alors à bien maîtriser votre corps et votre mental, à dépouiller votre jeu de ses imperfections pour développer un jeu alerte, efficace et audacieux. Vous prendrez alors un plaisir complet à ce jeu familial et sportif et deviendrez un adversaire redouté.

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  28. L'équitation de tradition française

    Dom Diogo de Bragance, René Bacharach Collection : Equitation
    EAN : 9782701135625
    BELIN EQUIT | Broché | Paru le 30/06/2005 > Voir le résumé

    Cet ouvrage, L'équitation de tradition française, est une réédition, corrigée et augmentée, d'un livre paru en 1976 (Odège) en France, mais qui connaît toujours de nombreuses rééditions au Portugal, le pays de son auteur. Car Dom Diogo de Bragance fait partie des grandes figures équestres de notre temps. Il possède une équitation pleine de tact, de naturel et de sensibilité, lentement mûrie par un long apprentissage auprès du maître Nuno Oliveira (dont il fut un des premiers élèves) doublée d'une recherche quotidienne et d'une grande culture équestre. Ce sont sa longue expérience et son esprit d'observation qui lui permettent de présenter de façon complète, dans cet ouvrage, les buts et les procédés de l'équitation française en une synthèse unique et désormais classique. Outre le travail de relecture et de correction du texte original, il a tenu à ajouter, dans cette édition, un chapitre concernant l'équitation tauromachique dans laquelle le cheval, tout en se jouant du danger le plus grave, " nous offre un spectacle saisissant de beauté, de justesse et de brillant ". Cet ouvrage reste un texte de référence, à la gloire de l'équitation classique, dans laquelle le cheval, monté dans l'impulsion et la légèreté les plus grandes, déploie le maximum de son activité avec le minimum d'effort.

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  29. Les voies du succès

    René Gogue Collection : Bibliothèque équestre
    EAN : 9782858936908
    Place Ne | Broché | Paru le 30/11/2002 > Voir le résumé

    Inventeur de l'enrênement qui porte son nom, René Gogue (1903-1988) s'inscrit dans la lignée des écuyers qui ont fait progresser la science équestre. Fidèle à la tradition de l'Ecole de Saumur, il a écrit plusieurs livres et de nombreux articles sur le dressage du cheval de selle. Préfacé par le général Durand, cet ouvrage inédit est conçu pour être utile à tous. Expérience, bon sens et réflexion s'associent dans la recherche de solutions simples face aux nombreuses difficultés que la plupart des cavaliers rencontrent dans le dressage des chevaux, les conduisant souvent à l'échec. Une " progression " en trois étapes : préparer, améliorer, confirmer, facilite une mise en œuvre méthodique de nombreux exercices en respectant les principes classiques. L'auteur donne de précieux conseils sur les différents modes d'utilisation de l'enrênement " Gogue ". Il indique comment résoudre les défenses courantes et nous engage dans une nécessaire clarification du sens des mots. Nouveau maître avant la lettre, René Gogue insiste sur la dimension psychologique du dressage pour guider efficacement tous les cavaliers dans le choix des voies du succès.

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  30. Pankido

    Patrick Lombardo Collection : Livres d'or des arts martiaux
    EAN : 9782907736251
    Em | Broché | Paru le 25/04/2000
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