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  1. Les plantes

    Anne Dufour, Catherine Dupin EAN : 9791028516918 Leduc.S | Grand Format | À paraître le 12/05/2020 > Voir le résumé

    Vous débutez en botanique ? Vous voulez savoir quelles plantes vous pouvez utiliser pour vous soigner, pour fabriquer vos produits de beauté, lesquelles vous pouvez consommer ? Suivez le guide des plantes basiques : La phytothérapie enfin à la portée de tous, en format "Les basiques". Des pas-à-pas hyper-basiques et hyper-illustrés pour préparer soi-même ses mélanges (simplissimes !) santé, beauté, maison… Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main. Des astuces simples, claires et précises pour préparer ses potions santé et beauté, entretenir sa maison, connaître les plantes dépolluantes, décorer son intérieur, se mettre au vert…

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  2. Les troubles du spectre autistique

    Collectif Collection : Comprendre et aider
    EAN : 9782725637754
    Retz | Grand Format | À paraître le 08/04/2020 > Voir le résumé

    Mêlant théorie et pratique, un ouvrage clair et synthétique pour mieux venir en aide aux enfants touchés par le trouble du spectre autistique et pour proposer à l'enseignant des actions à sa portée. Le Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA) est un syndrome neuro-développemental qui survient chez les jeunes enfants et qui va accompagner leur développement jusqu'à l'âge adulte. Ce syndrome a deux principales facettes : le trouble de la communication sociale et un style atypique pour penser l'autre, apprendre et raisonner. En accueillant les élèves autistes, l'école inclusive apprend à répondre à leurs besoins. Mais il faut aller plus loin. Et savoir aussi s'inspirer de leurs styles de penser le monde et de raisonner pour inventer une pédagogie novatrice. Cet ouvrage se situe dans un cadre neuropsychologique qui définit le TSA comme une organisation fonctionnelle cérébrale originale qui requiert des ajustements. Une première partie définit et caractérise le TSA comme un iceberg : avec une face visible (la communication sociale et les particularités comportementales) et une face invisible (les particularités de traitement sensoriels, perceptifs et cognitifs des informations de l'environnement). Sont ensuite successivement abordés : le TSA à la maternelle, le TSA à l'école primaire, le TSA à l'adolescence. Un focus est fait sur le TSA associé à d'autres troubles. Le fil rouge concerne les modalités d'intervention.

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  3. Quand la chimie ne suffit pas

    Isabelle El Khiari, Ariane Puccini EAN : 9782213710259 Fayard | Grand Format | À paraître le 31/03/2020
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  4. Les huiles essentiellles

    Danièle Festy, Anne Dufour EAN : 9791028516499 Leduc.S | Grand Format | À paraître le 23/03/2020 > Voir le résumé

    Vous débutez en aromathérapie ? Vous voulez savoir quelles huiles essentielles vous pouvez utiliser sans commettre d'erreur ? Et comment vous y retrouver : dilution, dosage, nombre d'applications, voie d'utilisation ? Suivez le guide des huiles essentielles super-débutants. L'abécédaire des huiles essentielles bien-être, beauté, santé efficaces et sans risques avec pour chacune une double page, une fiche = des flèches autour d'une belle photo de la plante pour donner ses indications principales. Macarons d'usages (enfants/contre-indications, etc.). L'abécédaire des situations (cosméto, massage, bain, diffusion, nettoyage de la maison…) et nos solutions archi-simples. Des formules lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main. 2 à 3 ingrédients par formule, présentés visuellement. Des formules simples, claires et précises.

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  5. Le savon de Marseille

    Lou Parpaillon Collection : Carnets nature, santé et beauté
    EAN : 9782490511044
    GLYCINES EDIT | Grand Format | À paraître le 05/03/2020
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  6. Les huiles de soin

    Lou Parpaillon Collection : Carnets nature, santé et beauté
    EAN : 9782490511099
    GLYCINES EDIT | Grand Format | À paraître le 05/03/2020
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  7. L'amande, éclate de santé

    Lou Parpaillon EAN : 9782490511136 GLYCINES EDIT | Grand Format | À paraître le 05/03/2020
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  8. Guide pratique pour se protéger des rayonnements

    Pierre-Gilles Bellin EAN : 9782212676488 Eyrolles | Grand Format | À paraître le 04/03/2020
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  9. Secrets de guérisseuse

    Lila Rhiyourhi EAN : 9791028516758 Leduc.S | Grand Format | À paraître le 24/02/2020 > Voir le résumé

    Se soigner par le magnétisme et prévenir les maladies grâce à l'énergétique. Depuis la nuit des temps, dans le monde entier, des personnes se transmettent des gestes, des prières et des formules qui soulagent la douleur, coupent le feu ou guérissent les entorses... Pendant longtemps, cette transmission s'est faite dans une culture du secret comme si la formule devait ne pas être dévoilée pour être agissante. Le temps est venu que chacun puisse devenir son propre guérisseur et le guérisseur de ses proches afin que cela ne bénéficie plus à quelques uns seulement. Il est temps que nous ayons tous accès à des informations, à des prières et à des remèdes puissants.

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  10. Le guide des antibiotiques naturels

    Yann Rougier, Marie Borrel EAN : 9791028516741 Leduc.S | Grand Format | À paraître le 17/02/2020 > Voir le résumé

    Une consommation anarchique et exagérée de médicaments a entraîné des mécanismes de résistance chez les microbes. De mutation en mutation, certains sont devenus résistants. Des malades de plus en plus nombreux voient leur maladie infectieuse traîner en longueur, voire se conclure dramatiquement, parce que les antibiotiques ne font plus effet. Il s'agit d'un véritable problème de santé publique, que nous ne pouvons pas gérer à notre niveau de (consommateurs de santé). Cependant, nous avons entre les mains des outils naturels et simples qui sont capables de nous permettre de faire face à certaines maladies courantes. La nature regorge de substances aux effets antibiotiques vérifiés : les huiles essentielles, le miel, la propolis... Parallèlement, nous pouvons booster notre système immunitaire avec des outils tout aussi naturels (plantes, relaxation, respiration, alimentation...), afin que les microbes gêneurs soient (pris en étau) entre une réponse immunitaire plus forte et des antibiotiques naturels toujours efficaces. Dans ce guide, découvrez : - Huiles essentielles, miel, propolis, extrait de pépins de pamplemousse... 20 antibiotiques naturels pour lutter efficacement contre les infections les plus courantes. - Plantes, relaxation, respiration, alimentation... les boosters naturels du système immunitaire. - Infections urinaires, respiratoires, dermatologiques, digestives : à chacune son antibiotique naturel, sans risques d'effets secondaires.

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  11. Mes petites recettes magiques anti-inflammatoire

    Laëtitia Proust-Millon, Alix Lefief-Delcourt Collection : Poche
    EAN : 9791028516833
    Leduc.S | Poche | À paraître le 17/02/2020 > Voir le résumé

    L'inflammation chronique est à l'origine de nombreuses maladies : psoriasis, asthme, obésité, diabète, MICI (maladies inflammatoires chroniques de l'intestin), maladie coeliaque, rhumatismes... Celle-ci est intimement liée à notre mode de vie : alimentation déséquilibrée, stress, pollution, sédentarité... Il est temps de changer nos habitudes alimentaires et d'adopter les bons réflexes pour dire enfin adieu aux maux du quotidien ! Dans ce livre, découvrez des recettes saines et gourmandes : tartinade de sardines et pois chiches, poivrons farcis à l'indienne, poulet au gingembre, fondants au chocolat, aux noix et à la cannelle...

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  12. Guide de poche de l'alimentation cétogène

    Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt EAN : 9791028516864 Leduc.S | Poche | À paraître le 17/02/2020 > Voir le résumé

    Comment manger en préservant sa santé, en entretenant sa forme et en restant mince ? Manger cétogène : plus de gras, zéro sucre, pour une santé retrouvée et un cerveau en pleine forme ! Dans l'alimentation cétogène, les lipides constituent le principal carburant de l'organisme. Découvrez donc des programmes simples à appliquer au quotidien, ainsi que des recettes gourmandes et saines.

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  13. Rayonnez !

    Valérie Espinasse, Mathilde Lacombe Collection : Santé/Forme
    EAN : 9791028514822
    Leduc.S | Grand Format | À paraître le 10/02/2020 > Voir le résumé

    On le sait désormais : le bien-être dépend également de ce que nous ingérons, c'est aussi important que ce que nous appliquons sur notre corps ou que les port que nous faisons. Fatigue chronique, peau sèche, inflammation de l'épiderme, ménopause, mauvais sommeil, le corps des femmes est mis à rude épreuve. Valérie Espinasse propose des prescriptions de micronutrition et des conseils diététiques pour se sentir mieux et rayonnante ! Toutes les solutions bien-être de la micronutrionniste des stars !

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  14. Ma Bible du Jeune

    Thomas Thierry, Sarah Merran Collection : Ma bible
    EAN : 9791028516680
    Leduc.S | Grand Format | À paraître le 10/02/2020 > Voir le résumé

    Cette bible donne la définition et les mécanismes du jeûne : comment, combien de temps, que se passe-t-il dans le corps et dans la tête ? Les auteurs abordent aussi toute l'histoire du jeûne, des premières expérimentations scientifiques aux Etats-Unis à la fin du XIXe siècle à l'état actuel des recherches. Découvrez ensuite la présentation des différents types de jeûnes. Enfin, ce livre propose d'accompagner le lecteur au quotidien dans sa pratique. Durant trois semaines, jour après jour, le Dr Sarah Merran dispense ses conseils pour que cette aventure se passe dans le plus grand confort et avec la meilleure efficacité possible.

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  15. Ma vie low tox

    Alexx Stuart EAN : 9782019451929 Hachette | Grand Format | À paraître le 21/01/2020 > Voir le résumé

    Chaque jour, on est exposé à des dizaines de milliers de substances chimiques auxquelles les hommes n'étaient pas confrontés auparavant... Ce livre a pour but d'alléger la charge toxique de nos vies en étudiant scrupuleusement tous les produits que l'on utilise autour de quatre thématiques : -notre corps -notre maison -notre alimentation -notre état d'esprit. L'auteure propose des solutions pour remplacer ces produits, des recettes pour les fabriquer nous-mêmes, pour prendre soin de soi et de la planète en réduisant notre consommation de produits toxiques. Pour une vie au naturel en somme. Une vie renouvelée, régénérée, purifiée.

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  16. Réduire sa consommation de viande, c'est parti !

    Véronique Beck Collection : C'est fini ! C'est parti !
    EAN : 9782889532698
    Jouvence | Grand Format | À paraître le 20/01/2020
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  17. Je mange sainement au quotidien, c'est parti!

    Christopher Vasey Collection : C'est fini ! C'est parti !
    EAN : 9782889532704
    Jouvence | Poche | À paraître le 20/01/2020
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  18. Ma bible de la réflexologie

    Anne Dufour Collection : Ma bible
    EAN : 9791028516505
    Leduc.S | Grand Format | À paraître le 20/01/2020 > Voir le résumé

    UN GUIDE RICHE ET COMPLET Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux... la réflexologie peut soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Cette bible rassemble tout ce qu'il y a à savoir sur la réflexologie : des soins naturels pour un mode de vie plus sain. Dans ce livre, découvrez : Les 4 cartes de réflexologies de votre corps : pieds, mains, mais aussi visage, crâne. De Acidité gastrique à Yeux fatigués, tous les points réflexo à stimuler pour se soigner. Les zones et points réflexo " spécial bébés/enfants " pour apaiser leurs bobos et les aider à dormir.

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  19. Le régime dash

    Anne Dufour, Carole Garnier Collection : Santé/Forme
    EAN : 9791028516598
    Leduc.S | Grand Format | À paraître le 20/01/2020 > Voir le résumé

    LE MEILLEUR REGIME MINCEUR Le régime DASH a été élu " le meilleur régime du monde " par le très sérieux magazine d'actualité US News & World Report. Le meilleur régime santé du monde appliqué à la minceur ! Le régime DASH (Approche Diététique pour Stopper l'Hypertension) est extraordinairement important pour de nombreuses personnes... qui ne s'en doutent même pas. Peut-être en faites-vous partie ? Dans ce livre : Les principes du régime DASH et pourquoi vous allez l'adopter Un programme complet en 4 semaines avec les menus, des recettes et de nombreux conseils pour prendre de nouvelles bonnes habitudes ! Moins de sel, de sucre et de mauvaises graisses

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  20. Les pouvoirs cachés du foie

    Gabriel Perlemuter Collection : J'ai lu Bien-être
    EAN : 9782290209028
    J'Ai Lu | Poche | À paraître le 14/01/2020
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  21. Le dos en compote

    Aline Perraudin Collection : J'ai lu Bien-être
    EAN : 9782290205136
    J'Ai Lu | Poche | À paraître le 14/01/2020
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  22. Mon jardin médicinal pratique

    Martina Krcmar EAN : 9782813209740 Tredaniel | Grand Format | À paraître le 13/01/2020 > Voir le résumé

    Le "carré des simples" adapté au balcon, pouvoir concevoir sa "pharmacie" avec une sélection d'herbes médicinales que l'on aura cultivées sur son balcon, mais également ses recettes culinaires et des astuces beauté et bien-être avec des produits tout droit sortis de sa terrasse. Chaque plante est traitée de A à Z, comment et pourquoi la choisir, la planter, son orientation, ses contenants...

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  23. Bien-être et compléments alimentaires

    Jean-Claude Secondé EAN : 9791032303627 Marie-Claire | Grand Format | À paraître le 13/01/2020
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  24. Le manuel pratique des huiles essentielles

    Véronique Brin Collection : Santé Bien-être
    EAN : 9791032303801
    Marie-Claire | Grand Format | À paraître le 13/01/2020 > Voir le résumé

    Une aromathérapie pratique qui s’applique aux problèmes de différentes natures ? nerveux, digestifs, respiratoires, circulatoires, hormonaux ? et dans toutes les circonstances de le vie (saisons, voyages, maternité, enfants, personnes âgées…). Diffusion aromatique, inhalation, ingestion, friction, massage…, l’auteure, aromathérapeute expérimentée, dévoile des recettes testées et approuvées tirer le meilleur parti des plantes. Au programme : Au coeur de l’aromathérapie (Des plantes aux huiles essentielles, Les techniques de l’aromathérapie, Les précautions d’emploi) ; SOS Maux de A à Z (Abcès, allergie, cholestérol, dos, fatigue, gorge, intestins, peau, stress, système immunitaire etc) ; Fiches des propriétés de 85 huiles essentielles.

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  25. Le guide pratique des chakras

    Judith Anodea EAN : 9782853276917 Medicis | Grand Format | À paraître le 13/01/2020
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  26. Le cancer du sein

    Cathy-Anne Wendling EAN : 9782356444271 Enrick | Broché | À paraître le 13/01/2020
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  27. Je protège ma thyroïde, c'est malin

    Pierre Nys Collection : C'est malin
    EAN : 9791028516659
    Leduc.S | Grand Format | À paraître le 13/01/2020 > Voir le résumé

    Votre gorge abrite une petite structure en forme de papillon, essentielle à votre vie quotidienne. C'est la thyroïde. Elle remplit la délicate fonction de " général en chef " de votre métabolisme. Lorsqu'elle se dérègle, cette petite glande provoque une cascade d'effets pénibles. La fatigue s'installe, le poids fluctue, le sommeil se dérègle, le transit intestinal est perturbé, la déprime ou l'anxiété pointe le bout de son nez... Découvrez comment adopter une hygiène de vie qui protège la thyroïde et lui permet de fonctionner dans des conditions optimales : Iode, sélénium, zinc, activité physique, calme, produits naturels contre les perturbateurs endocriniens, détox... : les amis malins d'une thyroïde heureuse. Les 10 règles de votre alimentation pro-thyroïde. Une semaine de programme " Thyroïde heureuse " : liste de courses, menus, activité physique facile, automassage minute... Inclus : 30 recettes super-iodées pour régaler votre thyroïde.

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  28. Se soigner avec l'homéopathie

    Mourad Benabdallah EAN : 9791023001693 Ellebore | Grand Format | À paraître le 12/01/2020 > Voir le résumé

    De plus en plus de patients se mettent à l'homéopathie. Cette médecine douce, efficace, centrée sur la personne et son terrain, aux effets secondaires nuls, est un formidable allié pour la prévention et la guérison de tous les maux du quotidien : du rhume qui n'en finit plus aux otites de bébé, de l'insomnie à l'envie de se remettre au sport sereinement, du torticolis aux migraines qui empoisonnent vos journées, l'homéopathie encadre les aléas de la vie. Grâce à ce guide de référence, découvrez le fonctionnement et les principes clés de l'homéopathie pour devenir acteur de votre santé et de celle de votre famille, en identifiant vos symptômes et en trouvant rapidement le remède associé.

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  29. Agir et réussir grâce au corps

    Françoise Brion, Francis Bourgois Collection : Mon corps magicien
    EAN : 9782850907548
    Bussiere | Poche | À paraître le 12/01/2020 > Voir le résumé

    Notre corps est à la fois le miroir et le siège de nos émotions. En écoutant notre corps et nos ressentis, nous avons des outils simples et magiques à notre disposition pour faciliter notre vie, nous désencombrer de nos pensées lourdes et obsédantes, équilibrer nos énergies, prendre soin de nous-mêmes et des autres. Vous apprendrez dans ce livre que l'alliance corps-esprit est régie par trois sources principales : la respiration, l'alimentation et les reins. A l'aide de points de pression et de massages, de techniques de respiration et de conseils nutritionnels, il est très facile de métamorphoser un état d'esprit et de soulager un corps. Des conseils simples et efficaces à la portée de tous !

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  30. Vade-mecum d'acupuncture symptomatique

    Jacques-André Lavier Edition : 3e édition
    EAN : 9782703312611
    Dangles | Grand Format | À paraître le 12/01/2020 > Voir le résumé

    Jacques-André Lavier (1922-1987) s'est distingué en France dès le début des années 1960 par ses nombreuses publications sur l'acupuncture et par ses traductions des grands classiques de la littérature médicale chinoise - notamment le Nei Jing Su Wen. L'auteur a en effet eu le rare privilège d'accéder aux sources de l'acupuncture originelle grâce à son maître le professeur Wu Wei-Ping de Taïwan avant qu'une " médecine traditionnelle chinoise " standardisée ne commence à s'exporter abondamment en Occident. Les acupuncteurs confirmés, tout comme les acupuncteurs en apprentissage, pourront à travers l'utilisation du Vade-mecum approfondir leur formation en mettant en regard l'approche traditionnelle remise à jour par l'auteur et les approches académiques de l'acupuncture actuellement enseignées dans les instituts de médecine chinoise.

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