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  1. La stratégie, c'est vous !

    Collectif EAN : 9782365261265 Premiere Partie | Grand Format | À paraître le 30/10/2018 > Voir le résumé

    30 chapitres avec exercices pratiques pour découvrir ses points forts et devenir un leader au service de projets chrétiens.

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  2. Et si leurs vies inspiraient la nôtre ?

    Brigitte Labbé, Michel Puech EAN : 9791028504694 LEDUC S JEUNESS | Broché | À paraître le 08/10/2018
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  3. Méditation-zen

    Collectif EAN : 9783869417813 Ngv | Broché | À paraître le 11/07/2018
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  4. Cahier coach, arrêter de râler pour les nuls

    Marie Thuillier EAN : 9782412034026 First | Broché | À paraître le 12/09/2018
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  5. Devenez ce que vous êtes

    Nicolas Proupain EAN : 9782810424108 ESF PRISMA | Grand Format | À paraître le 25/04/2018
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  6. Petit Futé Remise en forme

    Petit Futé Edition : édition 2016
    EAN : 9782746999275
    Petit Fute | Non Precisé | À paraître le 24/04/2018
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  7. Planifier sa retraite ou sa relève ça ne fait pas mourir !

    Martine Deschamps EAN : 9782892259414 Monde Different | Grand Format | À paraître le 18/04/2018
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  8. Voyages à l'intérieur de soi

    François Gervais EAN : 9782892259407 Monde Different | Grand Format | À paraître le 18/04/2018
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  9. Etre soi-même

    Marc Alain Collection : Un jour à la fois
    EAN : 9782895239888
    Modus Vivendi | Grand Format | À paraître le 16/04/2018 > Voir le résumé

    Etre soi-même, un jour à la fois est un merveilleux guide pour vous permettre de renouer avec votre être authentique et immuable. Il n'existe pas de mission plus enrichissante que de se retrouver soi-même et de s'épanouir pleinement. Dans la quête de soi, il y a la découverte de son essence, de ses rêves les plus chers, de ses valeurs fondamentales et de sa quintessence. Dans l'épanouissement, il y a l'acceptation de soi, de ses forces, de ses faiblesses, de ses limites et de son potentiel. En étant soi-même, on s'ouvre à des relations sincères et durables. Les personnes de notre entourage qui nous acceptent et nous aiment tels que nous sommes deviennent de véritables alliés. On peut alors profiter de vraies amours, de vrais échanges et de vraies relations.

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  10. Suis ton intuition

    Lyvia Cairo EAN : 9782212569278 Eyrolles | Broché | À paraître le 04/04/2018 > Voir le résumé

    En s'appuyant sur ses expériences personnelles et son parcours, Lyvia Cairo invite le lecteur à prendre conscience qu'être soi-même suffit pour atteindre ses objectifs de vie. Elle encourage chacun d'entre nous à être audacieux et à passer à l'action au quotidien. Le livre offre des temps de réflexion et de pause au travers d'exercices pour travailler notamment ses blocages, sa vision des choses. Les thématiques abordées sont : estime de soi, responsabilité, argent, visibilité, créativité, état d'esprit, habitudes, passé, vente, talent, anti-perfection, action, fulgurance, légitimité.

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  11. Guide viril de développement personnel à l'usage des hommes

    David h Wagner EAN : 9782212567724 Eyrolles | Grand Format | À paraître le 04/04/2018 > Voir le résumé

    Aujourd'hui, ni l'école ni la société n'apprennent à devenir des hommes. La littérature de développement personnel reste exclusivement adressée aux femmes. Ainsi, les hommes souhaitant changer sont invités à entrer en contact avec leur part féminine. A contre-courant des idées reçues, cet ouvrage permet aux hommes de se transformer en profondeur en travaillant avec leur masculinité et non contre elle. Selon David H. Wagner, pour se sentir fort et libre en tant qu'homme aujourd'hui, il faut pouvoir se relier à son essence masculine, à ce qui constitue l'axe du mâle : la force, le pouvoir, l'influence, le courage physique et moral, la spiritualité... A l'origine du renouveau des cercles d'hommes, instructeur de yoga et de tantra, motard et coach spirituel inspiré par la sagesse des Amérindiens, David H. Wagner a conquis avec ce livre un public masculin désireux de vivre pleinement dans toutes les dimensions de leur être. " Love hard, live true " est leur slogan. Dépassant les stéréotypes machos pour retrouver les racines de sa vraie virilité, l'homme qui connaît son axe est à la fois un Roi, un Guerrier, un Mystique et un Amant ; en toute conscience, il assume tous les aspects de sa personnalité. Dans un discours clair et réaliste, Wagner répond aux défis auxquels les hommes modernes doivent faire face en accompagnant le lecteur dans une série d'exercices d'introspection et de questionnement sur le sens de la vie, l'identité masculine, la spiritualité, les autolimitations, la sexualité, les relations amicales, la paternité et bien d'autres choses encore.

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  12. Les piliers de la mémoire

    Sébastien Martinez EAN : 9791094841730 1ER PARALLELE | Grand Format | À paraître le 04/04/2018
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  13. Lâcher prise en deux coups de crayon

    Mylène Perroteau, Pierre Olivier Collection : Le Cahier d'exercices qui vous veut du bien
    EAN : 9782810424078
    ESF PRISMA | Broché | À paraître le 21/03/2018
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  14. Prendre le temps de vivre

    Arnaud Soutif Collection : Le Cahier d'exercices qui vous veut du bien
    EAN : 9782810424085
    ESF PRISMA | Broché | À paraître le 21/03/2018
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  15. La méditation de pleine conscience pas à pas

    Elisabeth Couzon Collection : Mieux se connaître
    EAN : 9782810424092
    ESF PRISMA | Broché | À paraître le 21/03/2018
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  16. Le grand livre de la méthode Mézières

    Jacques Patté EAN : 9782212566970 Eyrolles | Grand Format | À paraître le 21/03/2018 > Voir le résumé

    La méthode Mézières est une technique de rééducation posturale qui vise à relâcher les tensions musculaires et à corriger les déviations de la colonne vertébrale. C'est en 1947 que Françoise Mézières a découvert des groupes de muscles reliés les uns aux autres qu'elle a nommés chaînes musculaires. Le travail accompli sur ces chaînes musculaires aide à redonner aux muscles leur ampleur et leur élasticité naturelles. Une fois décontractés, ils relâchent les tensions appliquées sur les vertèbres, et le corps se redresse. La méthode Mézières est aussi un outil de prévention qui permet de prendre conscience de son corps et de l'organisation de ses mouvements. Jacques Patté, élève de Françoise Mézières, présente dans ce livre cette méthode qui reste sans équivalent aujourd'hui et donne tous les conseils pour profiter pleinement des bienfaits de cette méthode anti-âge.

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  17. Miaou

    Collectif EAN : 9782810424184 EDITIONS PRISMA | Broché | À paraître le 21/03/2018
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  18. Sagesses d'ailleurs pour vivre aujourd'hui

    Frederika Van Ingen Collection : J'ai lu Bien-être
    EAN : 9782290146354
    J'Ai Lu | Poche | À paraître le 20/03/2018
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  19. Eloge de l'optimisme

    Philippe Gabilliet Collection : J'ai lu Bien-être
    EAN : 9782290150795
    J'Ai Lu | Poche | À paraître le 20/03/2018
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  20. Du plaisir d'être soi

    Sophie Peters Collection : J'ai lu Bien-être
    EAN : 9782290161715
    J'Ai Lu | Poche | À paraître le 20/03/2018
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  21. Le bonheur par la méditation

    Matthias Ennenbach EAN : 9782711425020 Vigot | Broché | À paraître le 14/03/2018
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  22. Vivre après avoir survécu

    Geneviève Parent EAN : 9782761946087 DE L HOMME | Grand Format | À paraître le 14/03/2018
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  23. Créez la vie qui vous ressemble

    Anne-Marie Jobin EAN : 9782761950435 DE L HOMME | Grand Format | À paraître le 14/03/2018
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  24. Le millionnaire

    Marc Fisher EAN : 9782892259629 Monde Different | Grand Format | À paraître le 14/03/2018
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  25. Yoga santé et guérison

    BKS Iyengar EAN : 9782842215996 LA PLAGE | Grand Format | À paraître le 14/03/2018
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  26. Comment puis-je vous aider ?

    Pier Bryden EAN : 9782761949019 DE L HOMME | Grand Format | À paraître le 14/03/2018
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  27. Maitre de votre temps, maitre de votre vie

    Brian Tracy EAN : 9782924061725 Tresor Cache | Grand Format | À paraître le 14/03/2018
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  28. 50 bonnes raisons d'être bordélique

    Frédérique Corre Montagu EAN : 9782035948519 Larousse | Poche | À paraître le 13/03/2018
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  29. Les bienfaits de la musique sur le cerveau

    Emmanuel Bigand Collection : Cerveau & bien-être
    EAN : 9782410013795
    Belin | Grand Format | À paraître le 13/03/2018 > Voir le résumé

    La science est aujourd'hui capable de comprendre l'effet de la musique sur le cerveau, c'est-à-dire qu'il est possible de suivre le parcours du son, de l'oreille jusqu'au cerveau, et de voir grâce à l'IRM les effets produits par les sons. On se rend compte que la musique modifie les mécanismes biochimiques du cerveau : elle active, par exemple, la production de dopamine, un neurotransmetteur essentiel au fonctionnement du cerveau car il contribue à sa plasticité, et... nous fait vibrer. En stimulant la plasticité cérébrale, la musique permet de restaurer notre réseau de neurones. Elle peut agir dans les cas de traumatismes crâniens, de maladies de parkinson ou encore d'aphasies. Des personnes qui ne parlent plus se mettent à chanter, des malades de Parkinson retrouvent le plaisir de la danse, tandis que chez les patients souffrant d'Alzheimer, se souvenir d'une mélodie entendue jadis peut réactiver la mémoire. Autre découverte des neurosciences : la musique, en " pansant " les neurones, prémunit du vieillissement et des atteintes cérébrales ! Ce livre dévoile tout ce que recèlent nos émotions musicales, et à quel point la musique, en plus d'adoucir les moeurs, possède de vraies vertus thérapeutiques. Publié sous la direction d'un spécialiste reconnu, ce livre est un recueil d'articles parus dans la revue Cerveau & Psycho. Il a le mérite d'apporter des explications scientifiques à des pratiques qui connaissent un regain d'intérêt auprès du public et du corps médical.

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  30. Yoga pour méditer

    Mathilde Piton Collection : Les petits cahiers Larousse
    EAN : 9782035950840
    Larousse | Grand Format | À paraître le 13/03/2018
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